Si se cuida cuidadosamente la piel de la cara y las manos de las mujeres, generalmente se presta menos atención al cuidado del cuerpo. Hoy, hablemos sobre las razones por las cuales la piel está excesivamente seca y las formas de prevenirla.
Sol, aire y agua
Ultraviolet es casi el enemigo más importante de la piel, porque los dermatólogos recomiendan evitar las quemaduras solares y usar cremas especiales con un alto nivel de protección UV. Si descuida estas recomendaciones, puede ver que en los hombros, las piernas, las manos, los codos, la piel está seca y que la razón radica en los efectos nocivos de la luz solar. Al mismo tiempo, en la flexión interna del codo, las nalgas y otras áreas cerradas, la piel suele ser sensible y suficientemente húmeda. En el verano, es necesario cuidar la protección contra la radiación ultravioleta, especialmente cuando se va a las regiones del sur.
El aire demasiado seco en la habitación, que ocurre en invierno, también suele ser la razón por la cual la piel del cuerpo está seca. En este caso, es apropiado usar humectantes.
El agua rígida del grifo es otro factor que predispone al estiramiento y descamación de la piel. Protegerlo de sus efectos nocivos ayudará a los filtros especiales.
Productos cosméticos
Casi todos los geles de ducha, jabones y otros agentes de limpieza contienen sustancias tensioactivas (surfactantes), que eliminan la piel grasa protectora de la piel, causando descamación y sequedad. Si después de la ducha, el cuerpo pica, la piel se aprieta y desea aplicar una crema sobre ella, significa que es hora de cambiar los productos de higiene por otros más naturales. Ellos, al menos, no deben contener lauril sulfato de sodio.
Las cremas de invierno que contienen glicerina , ácido hialurónico y vaselina, cuando se usan en condiciones de humedad del aire por debajo del 65 - 70%, extraen agua de las capas internas de la epidermis. Esta es otra razón para la piel muy seca: estos productos se pueden aplicar solo si hay suficiente humedad en la habitación.
Los cosméticos que contienen alcohol, mentol y aceites esenciales de cítricos, eucaliptos y menta también a menudo endurecen la piel y causan picazón.
Dieta inadecuada
Promesa de una piel sana: beber en abundancia durante el día y una dieta completa con ácidos grasos.
En un día es útil beber aproximadamente 2 litros de agua purificada y comer nueces, pescado rojo, legumbres, trigo sarraceno, brócoli. La causa de la piel seca de manos y cuerpo puede estar cubierta por la deficiencia de vitaminas E, C y A; su escasez en la primavera se agrava especialmente: las reservas se reponen con la ayuda de complejos vitamínicos.
Negativo sobre la condición de la piel afecta los malos hábitos: el alcohol y el tabaco deben abandonarse a favor de la belleza.