Menta - una hierba perenne, que alcanza hasta 1 metro de altura y tiene hojas dentadas ligeramente peludas con flores de color rosa púrpura. Viene del Mediterráneo, pero ahora crece en casi todas partes.
El aceite esencial de menta está hecho de partes frescas o ligeramente secas de la planta (hojas o tallos) por destilación al vapor. Es uno de los aceites más utilizados en aromaterapia, cosmetología y medicina.
El aceite esencial de menta tiene una amplia gama de propiedades medicinales, tales como: analgésico para dolores de cabeza, dolores menstruales y otros, antibacteriano, anticancerígeno, antiinflamatorio, antiséptico, antiespasmódico, antiviral, tónico.
Tradicionalmente, el aceite esencial de menta se usa de tres maneras:
- Aromático: el aceite gotea en la lámpara de aroma para refrescar el aire.
- Local: el aceite se aplica a la piel.
- Uso interno: para cocinar, agregue té y otras bebidas.
Aceite esencial de menta - aplicación
El aceite esencial de menta tiene un amplio campo de aplicación. Y no es sorprendente. La planta contiene mentol, lo que nos da una sensación de frescor y reduce la incomodidad. Para los resfriados, el mentol proporciona alivio de la congestión nasal, la sinusitis, el asma, la bronquitis y la tos. Con un dolor de cabeza, el aceite de menta es un ayudante excelente. Coma unas gotas en el whisky y en la parte posterior de su cuello, e inmediatamente se sentirá mejor.
El uso de aceite esencial de menta es eficaz para las náuseas y los vómitos, así como para las enfermedades del tracto gastrointestinal.
El aceite esencial de menta ayuda mucho con el estrés, la depresión y el fuerte estrés emocional. Para aliviar la tensión, tome un baño con unas gotas de aceite de menta.
También mejora la claridad de la mente y la memoria, aumenta el equilibrio energético del cuerpo. En este caso, solo aplica unas gotas en el cuello y los hombros, sentirás una oleada de energía.
Aceite esencial en cosmetología
El aceite esencial de menta se utiliza con éxito en la cosmetología para mantener el cabello y la piel en excelentes condiciones.
Es muy útil para el cabello Si tienes el cabello delgado, seco y quebradizo, el cuero cabelludo graso, la caspa, todos estos problemas aparentemente terribles curarán con éxito el aceite de menta.
Agregue unas gotas de aceite esencial de menta al champú, aplique sobre el cabello, remoje bien y sostenga durante aproximadamente un minuto. Luego enjuague con agua tibia.
Además, se pueden aplicar un par de gotas de aceite al cuero cabelludo mediante movimientos de masaje.
Es muy bueno hacer mascarillas para el cabello semanalmente. Para hacer esto, agregue 2 cucharadas de aceite de ricino a 3 gotas de aceite de menta, aplique la mezcla sobre el cabello. Después de una hora, lávese con champú.
El aceite esencial de menta se usa para la cara. Como sabes, el mentol alivia y cura la piel. El aceite hidrata la piel flácida y seca, dándole brillo y frescura. También mejora la condición de la piel grasa, es una herramienta eficaz para aliviar la picazón y la irritación.
El aceite esencial de menta se aplica desde el acné con acné. Puede agregar de 5 a 7 gotas de aceite en la loción para lavar o hacer la loción: tome 12 gotas de aceite esencial de menta para tomar de 100 a 150 gramos de agua y limpie diariamente su cara. Después de unos días, la mejoría será notable: el enrojecimiento de la piel se irá con puntos negros, y pequeñas espinillas permanecerán de las espinillas, desaparecerán con una aplicación más prolongada.