Muchos no consideran que la dependencia sexual sea una enfermedad, pero su opinión es errónea. Los psicólogos identifican varias características por las cuales se puede determinar esta dependencia:
- el deseo sexual no puede controlarse;
- este comportamiento implica varios problemas en todas las esferas de la vida.
Si te gusta tener sexo, eso no significa que seas adicto. Las personas que sufren de adicción sexual no solo obtienen placer, energía, una sensación de euforia de las relaciones sexuales que les ayuda a deshacerse del mal humor, la ira, la ansiedad y otros problemas, tales personas simplemente no pueden vivir sin relaciones sexuales. Los mecanismos de esta enfermedad son similares a la adicción a las drogas. Una persona se esfuerza por experimentar constantemente euforia, que sirve como una especie de escudo que ayuda a esconderse de problemas acuciantes.
Para muchas personas, la adicción sexual se equipara con la promiscuidad, pero esto no es del todo correcto. Después de todo, no todas las chicas de mal genio padecen esta enfermedad, la mayoría de las veces para ellas es solo un medio de ganarse la vida.
La diferencia entre hombres y mujeres
Para los hombres, tal dependencia puede conducir a problemas serios que pueden ser peligrosos para otros, por ejemplo, violencia, exhibicionismo y similares. Para una mujer, todo puede terminar en vínculos desordenados, a través de los cuales se afirman.
Cómo deshacerse de la adicción: recomendaciones
- Lo primero que hay que hacer es reconocer la presencia de la enfermedad, pero la mayoría de las veces, simplemente es imposible hacerlo usted mismo. Si aún piensas sobre este problema, este es el primer pequeño paso hacia el éxito. Tu tarea es obligarte a ir a un psicólogo profesional. Si esto lo asusta, vaya primero a Internet y encuentre personas que hayan enfrentado este problema, le darán buenos consejos y, sin embargo, se los persuadirá de recurrir a un especialista.
- Es necesario entender la causa del problema. Lo más probable es que esto sea algún tipo de trauma psicológico o baja autoestima . Puede considerarse simplemente indigno de las relaciones normales y el sexo normal. En la aparición de la dependencia sexual puede afectar la violación en la infancia, los problemas en la familia, así como los padres de divorcio.
- Ahora debe tratar de deshacerse de todo lo que lo conecta con este problema. Bote y elimine todo lo que tiene una naturaleza sexual: videos, fotos, juegos, revistas, libros, etc. Esto hará posible que entiendas que sin todo esto te sientes bastante normal y cómodo. Además, muchas personas tienen diferentes tipos de hábitos que pueden recordarle el sexo, también deben deshacerse de él.
- Haz auto entrenamiento. Impresiona diariamente, que no tienes este problema, que eres feliz sin él, que crees en ti mismo. Encuéntrese una ocupación que le tome todo su tiempo libre y aprenda a disfrutar de lo que está haciendo.
- Hay medicamentos especiales que ayudan con esta enfermedad. Puede comprar antidepresivos, sedantes o medicamentos hormonales especiales. Solo vale la pena entender que esto no es un dolor de cabeza y que una simple píldora no ayudará, solo el efecto complejo de los medicamentos y la terapia psicológica conducirán al resultado deseado.
Combinando todos los consejos y solicitando ayuda a un psicólogo, puede deshacerse de la adicción sexual de una vez por todas, y de ahora en adelante, las relaciones sexuales se convertirán para usted en una forma de expresar sentimientos y pasatiempo favorito, no una droga.