¿Tiene dificultad para respirar, la gundosita, su familia se queja de sus ronquidos durante el sueño? En general, la culpa es la congestión nasal, e incluso si no tiene un resfriado, esta condición requiere tratamiento. Después de todo, en el contexto de que puede desarrollar otras enfermedades.
Causas de la congestión nasal sin resfriado
Algunos creen que si la nariz está puesta, pero el moco no fluye, entonces este estado pasará por sí mismo, y no le prestes atención. Pero esta actitud hacia el problema no es del todo correcta, ya que hay muchas razones que causan zalozhennost:
- exacerbación de alergias;
- aire excesivamente seco en la habitación;
- malos hábitos (fumar y beber alcohol);
- el efecto secundario de una sustancia después de tomar la medicación;
- la presencia de adenoides o pólipos en los conductos nasales;
- la etapa inicial de un resfriado o gripe.
Como se puede ver por las razones enumeradas, tal malestar puede ser un síntoma de la enfermedad o ser una consecuencia de condiciones desfavorables, por lo que el tratamiento es necesario de manera inequívoca. No es ningún secreto que la congestión prolongada de la nariz sin resfriado puede conducir al desarrollo de inflamación de las membranas mucosas e incluso de los senos nasales (sinusitis, sinusitis).
Tratamiento de la congestión nasal sin resfrío
Antes de comenzar a usar varios medios populares para perforar la nariz, debe vigilar su cuerpo y revelar exactamente qué causa la hinchazón de los conductos nasales y cuándo.
Si la congestión nasal sin un resfrío lo enferma por la noche, entonces, lo más probable es que en una habitación donde duerme, aire demasiado seco, mientras que todavía hay una sensación de sequedad en la garganta. En este caso, la instalación de un humidificador en la habitación es buena, pero es necesario controlar el nivel de humedad, ya que demasiada saturación de aire con gotas de agua también es peligrosa para la salud. Cuando no hay oportunidad de comprar dicho dispositivo, puede usar los métodos disponibles:
- Hierva una olla con agua y hágalo hervir en la habitación. Por lo tanto, el vapor caliente aumentará rápidamente la humedad.
- Cuelgue toallas o sábanas mojadas, preferiblemente cerca de la cama.
- Beba antes de acostarse una cantidad suficiente de líquido para prevenir su deficiencia en el cuerpo.
Desde la hinchazón de la mucosa nasal ayuda a colocar una almohada debajo de la cabeza o un rodillo.
Si la congestión de la nariz sin un resfriado es crónica, es decir, se agrava durante el período de floración (primavera-verano), y en el resto del tiempo no se manifiesta, entonces la razón es probablemente la alergia estacional. Para prevenir la hinchazón en las membranas mucosas de la nariz, debe intentar determinar qué planta reacciona al polen de la planta y comenzar a tomar antihistamínicos 2 semanas antes de que se desarrolle el alergeno que lo afecta.
Para deshacerse de una congestión permanente sin un resfriado, la nariz debe humedecerse todo el tiempo. Puedes hacer esto con:
- preparaciones hechas especialmente (Aquamaris, Akvalor, Dolphin, Marimer);
- Tetera Neti;
- solución salina de la pipeta.
Esto no solo limpiará la nariz del polvo acumulado y la mucosidad, sino que ayudará a fortalecer los vasos sanguíneos pequeños y mejorará el trabajo de la capa superior de células. Después de tal procedimiento, el proceso de respiración, más a menudo, se facilita, se hace posible respirar un seno lleno.
Como regla, además de estas medidas, todavía se recomienda tomar descongestionantes, vasoconstrictores. Pero debes saber que solo se pueden usar de 2 a 3 días. Si el uso de tales fondos continúa, entonces la congestión volverá. El cuerpo se acostumbra rápidamente a tales gotas y aerosoles.
La forma más fácil de eliminar la nariz tapada sin un resfriado es tomar una bebida caliente. Es mejor si es té negro con miel, sabroso y útil.