Para evitar esto, es necesario observar el régimen estricto del día y algunas otras recomendaciones útiles, comenzando desde los primeros días de migas de vida. En la mayoría de los casos, si el niño no sufre de enfermedades crónicas graves, las perturbaciones en su sueño son el resultado de la mala conducta de la madre y el padre. En este artículo, le diremos qué hacer si el bebé no duerme por la noche y no permite que sus padres duerman lo suficiente.
¿Qué sucede si el bebé duerme mucho durante el día y no duerme por la noche?
El problema más común que una joven familia puede encontrar cuando un niño pequeño confunde día y noche. Los bebés recién nacidos aún no han configurado un reloj biológico, por lo que un bebé puede dormir cuando lo desee y no cuando sus padres lo deseen.
Como resultado, hay una situación en la que durante el día en que el niño duerme, la madre hace quehaceres domésticos y por la noche no duerme lo suficiente debido a que el bebé no duerme. Para saber cuánto debe dormir su hijo, según su edad, debe leer la siguiente tabla:
Como regla general, como resultado de los cálculos, resulta que el bebé duerme 2-3 horas por día más de lo que necesita, por lo que es natural que no quiera dormir por la noche. En tal situación, la miga debe despertarse del sueño del día, de modo que por la noche pueda cansarse e irse a dormir.
Muy a menudo los padres se enfrentan al hecho de que su bebé no duerme por la noche cuando cumple 18 meses. A esta edad, el bebé debería ir a dormir por un día y durará aproximadamente 2.5 horas. Sin embargo, esto no sucede a todos los niños y padres, por lo que a menudo hay una situación en la que el pequeño duerme demasiado durante el día y, por lo tanto, no quiere dormir por la noche.
¿Cómo ayudar a un niño a dormir tranquilo por la noche?
Además de cumplir con el equilibrio del sueño diurno y nocturno, use los siguientes consejos para ayudar a su bebé a dormir tranquilo desde la noche hasta la mañana:
- tomar invitados y visitar lugares de interés solo por la mañana;
- cuando hace buen tiempo por 3 horas antes de acostarse es deseable pasear por la calle;
- Bañar una migaja es necesario diariamente, durante una hora y media antes de dormir. Al mismo tiempo, el agua debería ser muy buena;
- aproximadamente 30-40 minutos antes de acostarse, el bebé debe estar bien alimentado;
- finalmente, en la habitación de los niños es necesario crear condiciones favorables para un sueño saludable. La temperatura del aire debe ser de aproximadamente 18-20 grados y la humedad, alrededor de 60-70%.
En casos raros, los padres pueden encontrar una violación cuando el recién nacido no duerme de día o de noche. Tal patología, por supuesto, requiere un examen cuidadoso y en la mayoría de los casos es un síntoma de enfermedades graves. Estos incluyen diversos trastornos del sistema nervioso, aumento de la presión intracraneal, trastornos respiratorios y otras dolencias. Si realmente está preocupado por la salud de su hijo, consulte a un médico de inmediato.