Todos los padres quieren que sus hijos crezcan sanos y alegres con su éxito en el dominio del conocimiento. Para lograr esto, el niño necesita la presencia de todos los microelementos y vitaminas en el cuerpo. Una de las más importantes es la lecitina. Proporciona el funcionamiento completo del sistema nervioso, el hígado y el cerebro. Sobre los aditivos biológicamente activos de niños con el contenido de lecitina y cómo tomarlos correctamente, diremos en este artículo.
¿Para qué se usa la lecitina?
La lecitina es necesaria para los niños para el desarrollo normal del cuerpo, en general, y del sistema nervioso en particular. Especialmente es necesario a una gran carga mental y física, y también durante el período de influencia de los factores de estrés en el niño, por ejemplo, durante la adaptación a la escuela.
Un niño que recibe lecitina en la cantidad correcta se vuelve menos irritable, su concentración y capacidad de trabajo aumentan. A menudo, los médicos prescriben lecitina a los niños con mayor excitabilidad del sistema nervioso, así como a los niños que sufren de enuresis.
Lecitina en la comida
La lecitina, como muchos microelementos y vitaminas, está presente en los alimentos. Sus hijos lo reciben junto con alimentos de origen animal y vegetal.
Contiene lecitina en productos lácteos, pescado, yema de huevo, alforfón, frijoles, lechuga y soja. La composición de los medicamentos, por regla general, incluye lecitina de origen vegetal, aislada de la soja.
Formas de producción de lecitina bebé
La lecitina está disponible en varias formas:
- gel;
- cápsulas;
- gránulos.
Lecitina en gel para niños
El gel es una de las formas más convenientes de liberación de lecitina. Los niños con gel comen con placer. Es dulce y tiene un sabor de diferentes frutas y bayas, que depende del fabricante. Muy a menudo, el gel para niños con lecitina contiene vitaminas y microelementos adicionales, cuya combinación también está determinada por el fabricante.
Cápsulas de lecitina para niños
La lecitina en cápsulas es tomada por niños mayores. Debe lavarse con agua como una tableta normal.
Lecitina para niños en gránulos
La lecitina en gránulos también es conveniente para los niños. La dosis recomendada se disuelve en agua o jugo.
Cómo tomar lecitina?
La lecitina se toma con comida o una hora antes. La dosificación de lecitina está indicada por el fabricante.
Muy a menudo, la dosis de lecitina granulada para niños mayores de 5 años es la mitad de la caja de té para un vaso de agua o jugo, para niños menores de 5 años, la dosis de lecitina se reduce exactamente a la mitad.
La lecitina en gel le da a los niños a la edad de 1-3 años en media cucharadita, desde 3 años en una cucharadita. Las cápsulas que contienen lecitina se administran a los niños mayores de 7 años, una cápsula antes de las comidas.
La cantidad de lecitina por día depende del contenido de sustancias adicionales en la preparación, de la edad del niño y del estado de su salud. La duración y la frecuencia de tomar lecitina por los niños es determinada por un especialista.
La norma diaria de lecitina para el desarrollo normal de los niños es 1-4 g. Parte de la lecitina es sintetizada por el organismo mismo, pero esto
Contraindicaciones para la ingesta de lecitina
No se recomienda la lecitina para el ingreso a niños que sufren intolerancia individual a los componentes que componen el medicamento, y la hipersensibilidad a la lecitina misma.
Efectos secundarios
Los efectos secundarios de la lecitina a menudo aparecen con una sobredosis. Esto es posible como resultado de exceder la dosis recomendada por un especialista o mientras toma varios medicamentos que contienen lecitina.
Para un estado de sobredosis, los síntomas tales como náuseas y vómitos son comunes.