Para fortalecer los sistemas inmunes y el sistema nervioso, mejorar la digestión y los procesos metabólicos en el cuerpo del recién nacido, puede hacerle un masaje relajante.
Es un complejo de movimientos de acariciar y frotar en las plumas, los dedos, los pies, la barriga y la espalda, que cada madre puede realizar de forma independiente.
La técnica de realizar un masaje relajante para bebés
Masaje relajante hará que el bebé se alegre y se beneficie, si la madre seguirá las siguientes recomendaciones:
- la mayoría de las veces el procedimiento se asigna a niños de 4 a 12 meses;
- es importante elegir el momento óptimo para el masaje (45 minutos antes o después de la alimentación, inmediatamente después del baño);
- para el comienzo, la duración del procedimiento no debe ser más de 3 minutos, con el tiempo se puede aumentar a 20 minutos;
- se recomienda hacer el masaje 1-2 veces al día al mismo tiempo;
- durante el proceso, necesita hablar con el niño, contar poemas o cantar canciones, también puede incluir música relajante suave;
- Antes del procedimiento, es necesario ventilar la habitación y lavarse bien las manos;
- No se debe permitir que cause dolor o incomodidad al niño, por lo que es necesario controlar de cerca la reacción del niño;
- si la migaja comienza a llorar y es caprichosa, es mejor detener el procedimiento;
- para lograr el máximo efecto, puede comprar una crema especial o aceite para masaje, sin embargo, vale la pena considerar que tales productos pueden causar alergias , por lo que antes de usarlo es mejor asegurarse de su seguridad.
Masaje para bebés con hipertensión
Algunos expertos sostienen que un masaje relajante puede ser útil para un bebé que ya está en el primer mes de vida, especialmente en los casos en que el bebé se expresa claramente hipertonía .
Hipertonus: este es un fenómeno muy común entre los recién nacidos, que se debe a la estadía prolongada del bebé en la posición de embrión. En consecuencia, todos los grupos musculares del niño después del nacimiento están en tensión y solo gradualmente aprenden a relajarse.
El masaje relajante diario de las piernas en los bebés con hipertensión de las extremidades permitirá tan pronto como sea posible devolver el tono muscular a la normalidad y también contribuirá al desarrollo del sistema motor.
Cada madre puede hacer su propio masaje relajante.
| Masaje con el pie. Con las manos calientes con una gota de aceite, acaricie suavemente el pie desde el talón hasta los dedos. | Haga movimientos a lo largo de toda la pierna desde el tobillo hasta el muslo. Lleva la mano a la cadera, masajea con un movimiento circular. Haz lo mismo con la otra pierna. | Masajee suavemente los hombros, luego muévalos varias veces desde los hombros hasta el pecho y muévalo a las manos, masaje hasta las muñecas. |
| Golpee la barriga en un movimiento circular alrededor del ombligo en el sentido de las agujas del reloj con una ligera presión. | Las yemas de los dedos apuntan a la cara del bebé, desde el centro de la frente hasta las comisuras de la boca. | Coloque al bebé sobre la barriga y con ambas manos, acaricie la parte posterior del cuello y luego deslícelo sobre las nalgas y las piernas. Haz varios de esos movimientos. |