Dondequiera que sea de noche, allí y duerme. Todos los que han soñado con algo malo, no conectado con la vida real, están acostumbrados a decirlo. Pero, ¿está la realidad tan lejos de lo que vemos cuando nuestro cuerpo descansa del trabajo diario? ¿Por qué la gente sueña con los sueños y qué significado tienen en nuestras vidas? Tratemos de revelar al menos algo de este misterio.
¿Por qué soñamos?
En los diferentes siglos, varias grandes mentes trabajaron en el sueño de un hombre. Por ejemplo, Aristóteles creía que en un sueño el cuerpo de una persona encuentra paz y armonía con la naturaleza y el alma comienza a poseer el don de la clarividencia. A principios del siglo XX, los científicos pensaban que los sueños eran parte de los procesos fisiológicos que tienen lugar en el cuerpo durante el descanso. En particular, se propuso una teoría que disipó los diversos productos químicos que se acumularon en el cerebro por un día. Una de las versiones más plausibles sugiere que el sueño es una especie de reinicio del cerebro y liberación de información innecesaria. Los científicos han demostrado que durante un sueño rápido, son alrededor de 30-45 minutos, la presión arterial en el cerebro aumenta, cambia rápidamente su actividad y si en este momento una persona se despierta, podrá contar en detalle acerca de lo que soñó. Este hecho es una de las respuestas a la pregunta: ¿todos ven sueños? Aquellos que puedan contar sus sueños, véalos en la llamada fase rápida. Por lo general, esto sucede por la mañana. Y si una persona afirma que nunca ha soñado con ningún sueño, significa que simplemente no lo recuerda, porque estaba en una fase larga.
Sin embargo, la respuesta exacta, por qué soñamos, hasta que nadie dio. Los investigadores modernos se refieren al famoso científico I.P. Pavlov, quien descubrió el hecho de que el mecanismo del sueño está controlado por la corteza de los hemisferios cerebrales. Las células nerviosas de la corteza cerebral son responsables de las señales que ingresan a todos los órganos y tienen una alta reactividad. Debido a la fatiga, se incluye un mecanismo de protección en estas células: la inhibición, durante la cual se procesa y elimina toda la información que se ha acumulado en las células por día. Este proceso de inhibición ocurre en todas las partes del cerebro, lo que explica por qué una persona ve los sueños.
Sin embargo, también hay sueños que no pueden explicarse por una mayor actividad nerviosa. Por ejemplo, aquellos que no tienen nada que ver con la realidad, o son proféticos. El psicólogo Sigmund Freud relacionó el sueño con el trabajo de nuestro subconsciente y afirmó que durante el resto, la información que estaba en la subcorteza del cerebro y que no fue realizada por una persona se vuelve conocida por el ladrido. Muchos científicos están trabajando activamente en esta dirección, pero no pueden explicar por qué, por ejemplo, se sueñan sueños eróticos, mientras que una persona no tiene requisitos previos para esto, etc.
Y algunos rompecabezas más
Además, hasta el final, no está claro por qué uno sueña con sueños brillantes, y el otro blanco y negro. Un estudio en 1942, cuando la mayoría de los encuestados dijeron que podían soñar sin sombras de color, fue refutado en 2003 en California, cuando los científicos concluyeron que las personas entrevistadas simplemente se equivocan en las características de sus sueños. Una de las razones del error es que las personas no prestan atención al rango de color de sus sueños o se olvidan de lo que eran.
¿Por qué algunas personas rara vez sueñan? La respuesta a esta pregunta yace en la superficie. En promedio, una persona ve un sueño cada 90 minutos. Los estudios del cerebro usando un electroencefalograma confirmaron que esto sucede casi cada vez que nos quedamos dormidos.
El misterio de los sueños todavía está cubierto de oscuridad. Particularmente curioso puede mirar el libro de sueños o tratar de responder independientemente la pregunta, por qué sueñan y qué significan. Y para un estudio más detallado y profesional de este fenómeno único tomará más de una década.