El aumento de la somnolencia en las primeras etapas de un embarazo recién desarrollado es un fenómeno fisiológico común. En este caso, antes que nada, el sueño puede considerarse como una especie de reacción protectora del organismo, es decir el cuerpo ya que protege el sistema nervioso de una mujer de estímulos excesivos y cargas excesivas.
Somnolencia: el primer signo del comienzo del embarazo
La debilidad y la somnolencia en el embarazo, especialmente en el primer trimestre, se observan en 80-90% de las mujeres embarazadas. Sin embargo, pocas mujeres saben por qué durante el embarazo a menudo quieren dormir.
Si la somnolencia es un tipo de reacción protectora del cuerpo, entonces la debilidad aparece como resultado de un aumento en la sangre de la mujer de la hormona progesterona. Es él quien está llamado a preservar el embarazo que ha comenzado. Por lo tanto, las mujeres que ya tienen hijos, en la mayoría de los casos, consideran la somnolencia a menudo emergente como el primer signo de embarazo, aunque no lo es.
¿Cómo luchar?
Con cada día posterior, los signos del embarazo se vuelven más pronunciados, y con ellos la fatiga y la somnolencia se intensifican. Llevarlos a mujeres embarazadas es especialmente difícil, porque las futuras madres continúan yendo a trabajar, como antes. En tales casos, los ginecólogos recomiendan tomar descansos frecuentes en el trabajo y ventilar constantemente la habitación. El movimiento constante, pequeños ejercicios de gimnasia, ejercicios de respiración son excelentes métodos para combatir la somnolencia diurna.
Somnolencia patológica
Las mujeres embarazadas esperan con ansias cuando pase la somnolencia. Por lo general, a mediados del segundo mes desaparece. La presencia de somnolencia excesiva en el segundo trimestre puede ser un signo de la presencia de patología, por ejemplo,
En el caso de que la somnolencia se combine con síntomas tales como vómitos, náuseas, dolor de cabeza intermitente, discapacidad visual, es necesario sospechar del desarrollo de la gestosis. Por eso a su aparición debe dirigirse sin demora al médico.
A menudo, las alteraciones del sueño también se observan en las últimas etapas del embarazo. Esto se debe al hecho de que una mujer no puede tomar una posición cómoda para dormir. Además, todo esto va acompañado de dolor en la espalda y alta actividad del feto.
Por lo tanto, la somnolencia al principio del embarazo no es una afección patológica que requiera ninguna terapia.