Aumento de peso normal durante el embarazo por semana
El hecho de que el peso de una mujer embarazada aumenta constantemente, no hay nada sorprendente. Este proceso es natural y natural, por lo tanto, se refiere a los cambios de una manera filosófica. Después de todo, no se trata solo de kilos de más en la cintura y las nalgas, y, en primer lugar, en crecimiento: el útero, el tórax, el volumen de líquido amniótico, la placenta y el bebé en sí. Es su parte representa la mayor parte del aumento de peso. Según cálculos preliminares, los kilogramos recolectados se distribuyen de la siguiente manera:
- 3-3,5 kg es un niño;
- 0,6-0,7 kg - la placenta;
- 0,8 kg - líquido amniótico;
- 0,9 kg - el útero;
- 0,4 kg - glándulas mamarias;
- 2,4 kg - retención de líquidos y aumento del volumen de sangre circulante;
- 4 - depósitos de grasa, formados como una reserva de energía para la lactancia materna adicional.
El resultado es 12-14 kg, pero este es un valor bastante promedio, que puede fluctuar.
Pero, desafortunadamente, para muchas mujeres, el embarazo se convierte en una especie de "luz verde" y comienzan a comer en cantidades ilimitadas y no siempre son alimentos útiles. Debido a esto, los números en las escalas están aumentando rápidamente y mamá tiene problemas de salud.
Otros, por el contrario, al darse cuenta, que por su figura pueden retroceder a veces, aumentar el apetito, deliberadamente seguir una dieta, estar en posición. Ambos extremos son extremadamente peligrosos para la madre y su bebé.
Sin embargo, a veces un aumento de peso rápido o inadecuado es un proceso que señala un mal funcionamiento en el cuerpo. En realidad, por lo tanto, los ginecólogos recomiendan encarecidamente mantener un programa de aumento de peso durante el embarazo durante semanas.
Desviaciones de la norma y el aumento de peso por semana durante el embarazo
Para calcular el aumento permisible y estimar qué tan bien progresa el embarazo, es necesario tener en cuenta factores tales como el peso inicial de una mujer, su altura, la duración de su embarazo y, por supuesto, el número de embriones. Existe una tabla especial que especifica las normas para el aumento de peso durante el embarazo por semana, según el índice de masa corporal (IMC) y el período. El cálculo del IMC es extremadamente simple: este es el número obtenido como resultado de dividir la masa por la altura en cuadrados (los valores se toman en kilogramos y metros, respectivamente).
Según la tabla, las mujeres con evidente escasez de peso (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin menos de 18.5) pueden obtener más para el período de gestación que aquellas mujeres que tenían esta norma en la norma o la excedieron. La adición de personas delgadas puede ser de aproximadamente 18 kg, mientras que el resto debe estar dentro del rango de 9 a 14 kg.
El cronograma de aumento de peso es significativamente diferente para las semanas en que el embarazo es gemelar. Las futuras madres felices de dos niños en promedio recolectan alrededor de 15-22 kg, mientras que su aumento semanal, a partir del segundo trimestre debería ser de aproximadamente 0,7 kg.
Entonces, con las normas de aumentar el peso de la mujer embarazada durante semanas, nos dimos cuenta, ahora un par de palabras sobre las razones de un aumento demasiado grande o insuficiente. Los ginecólogos recomiendan razonablemente a las futuras madres que no arrojen una tabla de aumento de peso para las mujeres embarazadas en la caja, porque el exceso de kilogramos puede ser un signo:
- diabetes mellitus;
- funcionamiento inadecuado de los órganos internos (especialmente los riñones);
- polihidramnios.
A su vez, un pequeño aumento puede indicar problemas con el desarrollo del feto o indicar falta de agua.