Los pechos altos y tensos son el sueño de cualquier mujer. Lejos de todos y tuvimos suerte con el tamaño y las proporciones, pero si el volumen se ve significativamente afectado solo por la cirugía plástica, entonces es bastante posible mejorar la forma de la mama y sin intervención quirúrgica.
Los senos de las mujeres: ¿alto o no?
Si siempre has tenido un hermoso cofre alto, pero ahora su forma deja mucho que desear, lo más probable es que, recientemente, en tu vida, haya habido ciertos cambios. Por ejemplo:
- embarazo;
- alimentar al niño;
- pérdida de peso significativa;
- enfermedades graves, cirugías;
- violación de la postura.
Todos estos factores en la suma y cada uno de ellos por separado tienen un mal efecto en la apariencia, causando la flacidez de las glándulas mamarias. Para que pueda regresar a sus senos elásticos altos, tendrá que hacer un esfuerzo.
¿Cómo hacer que los senos suban?
Hay varias maneras de mejorar la forma de la mama y la principal es el deporte. Los ejercicios físicos no solo pueden fortalecer el músculo pectoral y aumentar la elasticidad de la piel , sino que también tienen un efecto positivo en la postura. Recuerde: la forma inclinada y hermosa del pecho - ¡son incompatibles! Lo mejor es inscribirse en el gimnasio y pedirle al instructor que desarrolle un complejo para que usted mejore la forma del seno. Pero puedes hacerlo tú mismo comprando mancuernas. Ejercicios como flexiones, dilución de manos con mancuernas sentado y acostado le permitirán recuperar la belleza anterior, y al mismo tiempo fortalecer la parte del hombro de la mano.
Auxiliar significa
La piel del seno es muy sensible, por lo que se necesita cuidado especial:
- Evite el agua a alta temperatura, no tome un baño demasiado caliente.
- Use una crema nutritiva y tónica, máscara , sostenga un masaje de fortalecimiento. Todo esto ayudará a tensar la piel, lo que afectará positivamente la forma del seno.
- Si tiene un tamaño grande, use ropa interior de soporte especial en correas anchas.
Por supuesto, con el tiempo, la edad seguirá cobrando su precio, y tendrás que olvidarte del escote profundo, pero está enteramente dentro de tu poder conservar un hermoso cofre de hasta cincuenta años, ¡o incluso más!