La piel joven es elástica y elástica, pero con el tiempo comienza el proceso de marchitez, la piel se vuelve flácida, opaca y propensa a la irritación. Muchas mujeres piensan en cómo restaurar la elasticidad de la piel, solo con la aparición de las primeras arrugas. Pero en tales casos, las máscaras simples para la elasticidad de la piel, las preparaciones de levantamiento y otros productos solo pueden ralentizar la formación posterior de nuevas arrugas, pero no eliminarán las que ya aparecieron. Por lo tanto, es mejor cuidar de antemano cómo aumentar la elasticidad de la piel. Para hacer esto, debe comprender qué factores afectan el tono de la piel y, como resultado, se marchita.
¿Cuál es el motivo?
- La piel flácida a una edad temprana puede ser indicativa de enfermedades del cuerpo, por ejemplo, la debilidad del tejido conectivo, problemas renales, problemas cardíacos, trastornos metabólicos. En estos casos, en primer lugar, es necesario prestar atención a la salud de uno, y, además, utilizar medios para la elasticidad de la piel.
- Como resultado de los cambios relacionados con la edad que ocurren en el cuerpo, el metabolismo en la piel cambia, la circulación sanguínea se interrumpe, la producción de muchas sustancias necesarias para la piel se desacelera. Por ejemplo, la cantidad de colágeno responsable de la elasticidad de la piel del cuerpo se reduce significativamente. Todo esto conduce a la sequedad de la piel, la apariencia de flacidez y arrugas.
- Un estilo de vida sedentario, los malos hábitos y una dieta inadecuada afectan al cuerpo en general y, en consecuencia, a la condición de la piel.
- El impacto de los factores externos también afecta la condición de la piel. Especialmente peligroso para la piel son los rayos del sol, ya que el ultravioleta destruye el colágeno y acelera el proceso de envejecimiento.
Para mejorar la elasticidad de la piel, los expertos recomiendan las siguientes recomendaciones:
- En primer lugar, la elasticidad de la piel de la cara y el cuerpo debe elevarse desde el interior. Los ejercicios físicos mejorarán la circulación sanguínea, el tono muscular, que es muy útil para la piel flácida. La gimnasia respiratoria satura las células con oxígeno, mejora la elasticidad y el color de la piel. Las vitaminas para la elasticidad de la piel de la cara y el cuerpo se encuentran en verduras, frutas y pescado, por lo que la dieta diaria debe ser la cantidad máxima de estos productos. El ajo y los huevos son ricos en selenio, lo que también aumenta la elasticidad de la piel. No es necesario pasar la mayor parte del tiempo en el gimnasio y sentarse a dieta. Hay muchos complejos que combinan ejercicios respiratorios y físicos, y ocupan 20-30 minutos por día.
- la protección contra los efectos del medio ambiente juega un papel importante en el mantenimiento de la elasticidad y la salud de la piel. En primer lugar, es necesario aplicar protector solar antes de salir a la calle, especialmente durante los períodos de alta actividad solar. Y en segundo lugar, es necesario limpiar regularmente la piel para evitar la exposición a sustancias tóxicas nocivas que por día se depositan en la superficie de la piel.
- el masaje afecta muy eficazmente la piel, ya que mejora el flujo de sangre a los vasos subcutáneos. El curso de masaje para la cara consiste en 10-15 procedimientos. Se recomienda tomar 2-3 cursos al año. Pero un masaje equivocado puede estirar la piel, así que confíe en este procedimiento a profesionales con más experiencia. Ya después de los primeros procedimientos de masaje profesional marcado mejoras significativas, la piel se vuelve más elástica y saludable. Y la elasticidad de la piel del tórax y el abdomen se puede mejorar con un remolino. Para hacer esto, no necesariamente vaya a los salones, ya que el hidromasaje se puede hacer durante la ducha, dirigiendo los chorros de agua a las áreas deseadas con movimientos circulares. Mejora el tono de la piel del cuerpo y puedes usar una ducha de contraste.
- la elasticidad de la piel alrededor de los ojos se puede aumentar con la ayuda de la gimnasia para los ojos y las preparaciones especiales. También se recomienda hacer máscaras y usar una crema a base de aceite de almendras, que tiene un efecto muy positivo sobre la elasticidad y el equilibrio hídrico de la piel alrededor de los ojos.
- Por supuesto, el cuidado de la piel adecuado y regular juega un papel importante en el mantenimiento de la elasticidad. Para esto, puede utilizar productos cosméticos y populares, pero la condición principal es el uso de productos de alta calidad adecuados para el tipo de piel. A una edad temprana, las máscaras para la elasticidad de la piel de la cara deben tener principalmente un efecto hidratante y nutricional. Al cuidar la decoloración de la piel, debe usar medios especiales suaves para evitar perturbar el equilibrio agua-lípido de la piel. Es efectivo usar varios aceites para la elasticidad de la piel de la cara y el cuerpo. Especialmente útil es el aceite rosado, que penetra en las capas profundas de la piel y aumenta la producción de colágeno. Castor, espino cerval de mar, almendra, linaza, aceite de oliva también se agregan a los productos cosméticos, a las máscaras para la elasticidad de la piel. Uso efectivo de aceites como base para la preparación de cosméticos para el hogar.
Para el cuidado diario, puede usar una crema para la elasticidad de la piel, pero es importante considerar que la crema debe contener los componentes activos que penetran en las capas profundas del epitelio, por ejemplo, las coenzimas.
La condición de la piel depende de muchos factores externos e internos. No siempre es posible evitar la influencia de un entorno desfavorable, no es posible evitar el envejecimiento, pero mantener la belleza y prolongar la juventud está totalmente dentro del poder de todos.