Dulzura natural y ligero aroma a miel ... ¿Quién entre las personas no reconoce este sabor deslumbrante: el sabor del té de lima? El té de lima es uno de los más populares y de su clase, incluso bebidas viejas. Es sabroso, útil y es el tesoro más real de la salud. Sin embargo, como cualquier otra bebida, este té tiene sus propias contraindicaciones y, si se usa inadecuadamente, puede dañar la salud de una persona. Además en el artículo - té de tilo - beneficio y daño, y también - cómo preparar dicho té correctamente.
Los beneficios del té de lima
El té hecho del color de tilo puede hacer tanto bueno como malo. Siguiente - todo en etapas.
Él ayuda con enfermedades tales como:
- obesidad;
- enfermedades virales;
- enfermedades catarrales de varios tipos;
- edema
- enfermedades reumáticas;
- insomnio y fatiga crónica;
- enfermedades renales;
- enfermedades inflamatorias del tracto respiratorio, etc.
Los beneficios y el daño del té de las hojas de tilo, así como el té de las flores de tilo, han sido comprobados durante mucho tiempo tanto por el tiempo como por la ciencia. Al ser elaborado adecuadamente, este té contiene vitamina C , así como glucósidos, que tienen propiedades antipiréticas, antiinflamatorias, expectorantes, patogénicas y antiinfecciosas, taninos, aceites esenciales, caroteno y flavonoides, que ayudan a tratar enfermedades escleróticas y fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos.
Con respecto al daño de tal té, se puede decir que su uso no sistemático y excesivo puede tener consecuencias impredecibles. Por lo tanto, antes de usar, siempre consulte a un médico. No es deseable para personas que sufren de trastornos del sistema nervioso, enfermedades cardiovasculares. Tales contraindicaciones se deben al hecho de que al entrar en el cuerpo humano, el té activa sus funciones de protección para dormir. Como resultado, el sistema nervioso está sobreexcitado y el sistema cardiovascular comienza a funcionar en modo continuo, es decir, con mayor carga.
El uso sistemático de este tipo de té ayudará a normalizar el trabajo del tracto gastrointestinal y el sistema digestivo. Esto es posible debido al hecho de que el té de lima acelera la secreción de bilis y asegura la activación de las enzimas responsables de la digestión.
Por separado, se debe decir sobre el té verde con lima y miel, el beneficio de lo cual es que su consumo contribuye a un aumento en el tono del cuerpo humano. Será útil para el té y las personas que sufren de aumento de la presión arterial.
El té débil del tilo puede ayudar a eliminar el insomnio y las pesadillas. Además, el té de lima ayudará a eliminar rápidamente la irritación nerviosa y el estrés .
Se observa que el té de limón es muy bueno para los trastornos del sistema genitourinario causados por la menopausia, la menstruación, etc. También ayudará en el trastorno del ciclo menstrual. Esta acción se explica por la presencia de fitohormonas en el té de lima, similar a los estrógenos. Por lo tanto, este té está especialmente recomendado para mujeres de todas las edades.
Cómo hacer té de lima correctamente?
Como ya se mencionó anteriormente, que el uso del té de lima tuvo un efecto positivo en la salud humana, debe prepararse correctamente. Y, como se prometió antes, la tecnología de la correcta preparación del té, más adelante.
Para preparar té, debe tomar agua hirviendo, cuya temperatura es de aproximadamente 90-95 grados y en ningún caso, ¡no más! De lo contrario, el calor simplemente matará a la mayoría de los nutrientes. Un vaso de té debe llenarse con un vaso de té. Luego, vierta agua hirviendo e insista en 30-40 minutos. ¡Tómate un buen té!