El tratamiento de la mastopatía proporciona cambios en el estilo de vida para promover la recuperación. Obviamente, nuestras acciones pueden ayudar a enfrentar la enfermedad y provocar un deterioro en el estado de salud. Por lo tanto, es importante saber qué no se puede hacer con la mastopatía.
Contraindicaciones para la mastopatía
- Cuando la mastopatía no puede tomar el sol. Los rayos solares contribuyen a la producción de estrógenos en el cuerpo de una mujer y también hacen que el tejido mamario sea susceptible y sensible. Además, debe tener en cuenta que la sombrilla de playa tampoco le brindará la protección necesaria. De todos modos, su cofre estará expuesto a la luz ultravioleta dispersa.
- Además, con la mastopatía de fibrosis quística , los procedimientos fisio están contraindicados. Por ejemplo, el masaje está estrictamente prohibido. Durante el masaje, puede dañar el tejido mamario, lo que causará un deterioro de la salud. La fisioterapia tiene como objetivo mejorar el metabolismo en los tejidos, y con la mastopatía puede engendrar un tumor en la glándula mamaria. Por lo tanto, es necesario abstenerse de calentar las áreas inflamadas u otros procedimientos similares.
- Además, las mujeres que sufren de mastitis deben evitar visitar la sauna o el baño.
- Miedo e hipotermia, que pueden agravar los procesos inflamatorios en el pecho.
Efecto de las drogas hormonales
Una serie de contraindicaciones para la mastopatía fibroquística incluyen anticonceptivos hormonales. Y, dado que la causa frecuente de la mastopatía es el desequilibrio hormonal, esto no es sorprendente. Después de todo, tales anticonceptivos pueden alterar por completo el equilibrio de hormonas en el cuerpo.
Lifestyle
Presta atención a las cargas a las que le pones tu cuerpo. Debe cumplir con el régimen, y se prohíbe el sobreesfuerzo, el nerviosismo o el trabajo nocturno. El progreso de la mastopatía puede causar estrés.
Nutrición y mastopatía
En primer lugar, con la mastopatía no se puede tomar café. La cafeína que contiene refuerza los dolores en el pecho y también promueve la formación de quistes. Por lo tanto, el café de la dieta debe ser excluido.
Cuando la mastopatía también no puede comer alimentos grasos, fritos, ahumados, salados o picantes, y debe renunciar al alcohol.