El organismo de cada bella dama es individual, y varias fallas ocurren a menudo en él, por lo tanto, es imposible excluir la posibilidad de embarazo en cualquier día del ciclo. Sin embargo, para aquellas niñas y mujeres que esperan ansiosamente una nueva vida en sus estómagos, es muy importante hacer el amor en el período ovulatorio, cuando la probabilidad de convertirse en madre en el futuro cercano es máxima.
Hay muchas maneras de determinar la ovulación en una mujer, pero, desafortunadamente, todas ellas no garantizan un resultado del cien por ciento. A menudo, las niñas recurren al método de medición de la temperatura basal, conocido desde la antigüedad. En este artículo, le diremos cómo medir correctamente la temperatura basal para la detección de la ovulación, y cuáles son sus valores que indican el inicio de un momento "pico".
¿Cómo medir la temperatura basal?
Este valor siempre se debe medir de una manera, lo mejor de todo por vía rectal o vaginal, manteniendo el termómetro durante 5-10 minutos. Se recomienda hacer esto inmediatamente después de despertarse, acostado en la cama, si antes durmió durante al menos 6 horas seguidas. El día antes de la medición, está prohibido beber alcohol. También es deseable excluir el estrés nervioso y cualquier evento relacionado con sobreesfuerzo psicoemocional. Todos los valores recibidos deben ser arreglados en una tabla especial. Después de aproximadamente 3 meses, podrá averiguar exactamente cómo sus valores de temperatura basal dependen del cambio en la fase del ciclo menstrual.
¿Cuál es la temperatura basal para la ovulación y después de ella?
El ciclo menstrual de una mujer, o mejor dicho, su primera fase, se considera desde el primer día de alta sangrienta. En este momento, comienza la maduración gradual del ovocito, que deja el folículo el día de la ovulación en la mitad del ciclo. La fertilización de este óvulo es posible solo dentro de los 2 días desde el comienzo de la ovulación, porque después de este tiempo muere.
Después de esto, ocurre la segunda fase, durante la cual se intensifica la producción de progesterona. Esta hormona es necesaria para que un óvulo fecundado pueda adherirse de manera fiable a la pared del útero, y el proceso de llevar a cabo las migajas más tarde se desarrolló sin complicaciones. Si la fertilización no ocurre en este ciclo, la progesterona no se produce en cantidad suficiente, y después de unos días la menstruación comienza de nuevo.
Es la producción activa de progesterona la que explica la diferencia entre la temperatura basal en la ovulación, así como también antes y después de ella. Entonces, en la primera fase del ciclo es bastante bajo. En el día de la ovulación, la temperatura basal salta alrededor de 0.5 grados, y sus índices adicionales dependen de si la fertilización ha ocurrido o no.
Si el óvulo se fertilizó con éxito y , por lo tanto, la producción activa de progesterona comenzó en el cuerpo femenino, el valor de la temperatura basal continúa aumentando de manera insignificante o permanece en el mismo nivel, pero en ningún caso disminuye. Si la concepción no ocurre en este ciclo, los índices permanecen aproximadamente en el mismo nivel durante toda la segunda fase, e inmediatamente antes del comienzo de otra menstruación disminuyen bruscamente y alcanzan su mínimo.
La norma de temperatura basal para la ovulación y para todo el ciclo para cada mujer es individual.
Mientras tanto, para comprender qué valores de temperatura basal durante la ovulación son típicos para usted, es necesario medir este valor y registrar los valores obtenidos durante 3 o más meses. Este es el mayor inconveniente del método para determinar la ovulación a la temperatura basal, por lo que muchas niñas prefieren pruebas especiales que se pueden comprar en cualquier farmacia.