El miedo es un mecanismo de protección que ayuda a una persona a proteger su cuerpo del peligro. En las manifestaciones moderadas, esta es una reacción absolutamente normal, pero los ataques de pánico intrusivos son anormalidades mentales, que se llaman fobias. En este artículo, considere uno de ellos: el miedo a los insectos.
¿Cuál es el nombre del miedo a los insectos?
Los expertos llaman a este fenómeno entomofobia o insectophobia. Se considera una de las variedades de zoofobia: miedo a los animales.
El miedo absoluto a todos los insectos es raro, generalmente se producen ataques de pánico al contactar una especie en particular. Los tipos más comunes de insectophobia son:
- Arachnophobia es el miedo a las arañas.
- La apofobia es el miedo a las abejas.
- Mirmekofobiya - miedo a las hormigas.
Además, uno de los problemas concomitantes puede ser scotcifobia: miedo a larvas y gusanos de insectos.
Miedo a los insectos: ¿por qué ocurre una fobia?
Los psicólogos consideran que el trauma infantil es la razón principal para el desarrollo del miedo irracional ante los representantes considerados del mundo animal. A temprana edad, los bebés son muy impresionables y las picaduras de insectos conducen a su fobia y fobia. Además, el gran papel que juega el comportamiento de los padres, porque los niños toman el ejemplo, es con mamá y papá. Si un niño ve el miedo de los adultos frente a los insectos, comenzará a temer involuntariamente. Especialmente cuando se contactan arañas y varios escarabajos, el niño suele escuchar amenazas y advertencias sobre picaduras o picaduras. Esto lleva a la aparición de un miedo incondicional a los insectos, que a menudo se convierte en un trastorno irracional, una fobia, especialmente si el niño en realidad fue picado o herido.
Otro factor importante es los medios, largometrajes y literatura. Los informes de que las personas están muriendo a causa de insectos venenosos, por supuesto, asustan no solo a los niños, sino también a los adultos. Por lo tanto, incluso los representantes inofensivos del mundo animal comienzan a causar miedo. Además, los autores de muchas obras y guiones para películas usan insectos como personajes negativos y criaturas terribles. Como resultado, se forma un temor irracional en una persona y se producen ataques de pánico .
Y, finalmente, la última, pero no menos importante, es la aparición de insectos. Difieren significativamente de la persona, como una forma del cuerpo, el número de extremidades y la forma de movimiento. Por lo tanto, a menudo los insectos son percibidos como algo extraño y antinatural, y esa persona tiene miedo por naturaleza.
Miedo a los insectos: una fobia curable
Si el miedo irracional es muy fuerte e interfiere significativamente con la vida, es mejor ponerse en contacto con un psicólogo que ayudará a sobrellevar el problema. También se deben tomar pasos independientes:
- intenta aprender más sobre insectos. Para hacer esto, puede comprar literatura especializada o encontrar artículos cognitivos en Internet. Además, hay muchos canales de televisión y programas de televisión que hablan del mundo animal;
- a la vista de un insecto que causa miedo y ataques de pánico, controle su respiración y trate de no huir;
- convencerse gradualmente de que el insecto no causará ningún daño, sus dimensiones son muy inferiores al tamaño del cuerpo humano, por lo tanto, está mucho más indefenso y, muy probablemente, demasiado asustado;
- visitar tiendas de mascotas, donde se venden insectos, para examinarlos a través de vidrio o un recinto;
- Con el tiempo, puede contactar a los insectos más agradables, por ejemplo, mariposas o mariquitas.