El embarazo es un momento maravilloso para el nacimiento y el desarrollo de una nueva vida en el cuerpo de una futura madre. Esto a veces necesita ser disfrutado día a día, escuchando nuevas sensaciones que dan emociones inolvidables. Que solo hay la primera reunión con el niño en ultrasonido o sus primeras perturbaciones. Pero, desafortunadamente, el estado de un comienzo feliz del poro de milagros en la mayoría de las mujeres puede estar algo empañado por una toxicosis, cuyo principal síntoma son las náuseas en las primeras etapas del embarazo. Sobre eso, hablaremos en este artículo.
¿Echar la culpa de todas las hormonas?
De hecho, el rango de posibles causas de náuseas en el primer trimestre del embarazo es bastante amplio. Puede provocar:
- la forma de vida incorrecta antes del embarazo, incluida la nutrición desequilibrada, la alteración del sueño y el descanso, los malos hábitos;
- situaciones estresantes y otras experiencias emocionales;
- enfermedades catarrales (virales);
- enfermedades inflamatorias del sistema reproductivo femenino;
- trastornos endocrinos y neurológicos en el cuerpo;
- herencia;
- movimientos bruscos.
Con toda la diversidad de los factores anteriores, la mayoría de los expertos tienden a creer que las náuseas en los primeros días del embarazo son causadas por la reestructuración hormonal del cuerpo femenino. En particular, su comportamiento "extraordinario" se explica por el aumento en el contenido de la sangre de la futura hormona madre hCG (corionicadotropina). Disminución de su nivel después de la formación de la placenta: a las 14-15 semanas de embarazo se produce el hecho de que la náusea pasa.
Además, la ciencia ha demostrado, por ejemplo, que las náuseas son una reacción peculiar del organismo de una mujer al feto, en el que hay cromosomas masculinos "extraños". Hay algunas opiniones de que así es como el sistema inmunitario protege el cuerpo de la madre de los productos que pueden dañar al bebé (humo de tabaco, alcohol, productos químicos domésticos, etc.).
"¡Ayúdate!" ¿O cómo superar las náuseas?
La toxicosis en las primeras etapas es un asunto delicado, desagradable y que reduce significativamente la calidad de vida de una mujer embarazada, por lo que debe intentar luchar contra ella. Esto es especialmente cierto si una mujer trabaja: antes de que el decreto aún esté muy lejos, y "divulgar" los secretos de otros sobre su situación interesante simplemente no quiere hacerlo. Bueno, para empezar, estamos estableciendo un estado de ánimo optimista: "Todo por migajas, juntos estamos todos en el hombro y toxicosis, ¡aún más!". A veces, un ajuste psicológico es suficiente para deshacerse de las náuseas. Pero en caso de vomitar, y más de 5 veces al día, la mujer se debilita, pierde peso, se produce deshidratación del cuerpo, es poco probable que tal mensaje interno ayude, sin que los médicos consultores, y algunas veces la hospitalización, no puedan hacerlo.
En vista del hecho de que la glucosa en sangre se reduce por la mañana, a menudo los ataques de náuseas ocurren precisamente por la mañana. Para prevenirlos después de despertarse, se recomienda acostarse un poco y luego tomar un refrigerio en la cama. En esta situación, los crotones de centeno, galletas, galletas, rodajas de limón fragantes, manzanas verdes, plátanos, que, además de potasio, contienen magnesio, cuya deficiencia en el cuerpo también puede causar toxicosis temprana, resultan ser muy útiles en esta situación. Rich
El mantenimiento de un estilo de vida saludable, la alimentación adecuada para el desayuno, la adecuación del agua y el equilibrio electrolítico (hasta 2 litros de líquido por día) son todos componentes del curso exitoso del embarazo en general, y la prevención de las náuseas. en particular.