"¡Oh, mi imprudencia! ¿Cómo puedo ver mis sueños? ", Escribió B. Akhmadulina. Después de algunos sueños, estas palabras se recuerdan inmediatamente. De hecho, a veces te despiertas en medio de la noche en un sudor frío y con un corazón palpitante y no lo sé, tal vez nunca más vuelvas a dormir, por lo que esto con una garantía no sucedió.
¿Por qué la gente ve malos sueños?
¿Qué debo hacer si tengo un mal sueño?
Cuando una persona duerme, su cerebro funciona de un modo diferente, no de la manera en que lo hace durante el día. Durante el sueño, el cerebro pasa varias veces dos fases intermitentes: la fase de sueño profundo (lento) y la fase de sueño rápido (también se llama paradójica).
Las fases del sueño profundo son largas, tardan unos 40 minutos. La fase de un sueño paradójico dura un promedio de un cuarto de hora. Es durante este período que la gente sueña.
Cuántas horas durmió un hombre, tantos sueños que vio. ¿Por qué no lo recuerdo? Porque las personas recuerdan un sueño solo si el despertar fue en una fase de sueño rápido.
Y en estos períodos, el cerebro de una persona con gran intensidad "digiere" sus impresiones diurnas. A veces, en este momento, es una decisión que no se le dio a una persona durante el día. Se sabe que Mendeleev no pudo ordenar correctamente los elementos en la mesa, hasta que lo vio en un sueño.
Y también hay pesadillas. Esto también es fragmentos de recuerdos, pero mezclados en una loca "vinagreta", porque de noche, no la mente, sino las mentes subconscientes.
Tuve un muy mal sueño, ¿qué debería hacer?
Para comenzar a calmarse. Incluso si parece que este es un sueño profético. Incluso los sueños proféticos no siempre se hacen realidad. ¿Cuántos sueños ha tenido esta noche? ¿Dormió el hombre 7 horas? Por lo tanto, 7 sueños tuvieron un sueño. ¿Por qué este particular, terrible, debe ser profético?
El sueño puede indicar una enfermedad inicial, es verdad. Si huyes en un sueño, revisa tu corazón. Asfixia - garganta. Huele a podrido - estomago. En un sueño, no puedes salir del laberinto, es depresión . Pero no te pongas nervioso. Deberíamos alegrarte de que hayas sido advertido en una etapa temprana. Acuda al médico y reciba tratamiento mientras la enfermedad está en germen.
Después de haber visto un mal sueño y no saber qué hacer, puede usar remedios caseros. El más famoso de ellos es contar un sueño de agua corriente. No todos tienen un río debajo de la ventana, pero puedes distinguir el agua del grifo. Ella llevará un mal sueño.
Puedes pararte frente a una ventana y decirle a la luna que se balancea: "Donde sea que haya noche, hay un sueño".
La gente siempre ha pensado qué hacer para que un mal sueño no se haga realidad. Dicen que si uno no dice una palabra sobre un mal sueño antes de la cena, entonces está garantizado que no se hará realidad.
Los cristianos no creen en los malos sueños: una persona creyente no debe ser supersticiosa. Pero si no puede salir de la impresión de dormir, debe tomar alguna medida. ¿Qué debería hacer un creyente si tiene un mal sueño? La oración ayudará Puedes leer cualquier oración de la Madre de Dios o la Cruz ("Que Dios se Levante ...", "Guárdame, Señor ...") o el Salmo 90 ("Vivo en ayuda ..."), haz la señal de la cruz y no pienses más en ello. Si el Señor quisiera decir algo, habría cambiado de conciencia, no de subconsciencia.