Remolacha durante el embarazo

Las verduras son los productos que necesariamente deben estar en la mesa de la futura mamá. Su ventaja indudable es que contienen mucha fibra, vitaminas y minerales útiles y muy pocas calorías. La remolacha es uno de los vegetales más útiles que se pueden encontrar en los estantes de los supermercados y en los mercados de las ciudades del espacio postsoviético. Es barato, y los platos de él tienen un sabor dulce, que no es del agrado de los adultos, sino de muchos niños.

Propiedades útiles y contraindicaciones

La remolacha durante el embarazo generalmente es recomendada por los médicos en los casos en que existe un problema digestivo y la futura madre sufre de estreñimiento. Debido a que contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos y fibra, esta verdura mejora el trabajo de los intestinos y regula los procesos metabólicos. Además, las propiedades beneficiosas de la remolacha, como en el tiempo normal y durante el embarazo, son las siguientes:

• lucha perfectamente con la hinchazón;
• evita la acumulación de presión;
• destruye bacterias putrefactas en el intestino;
• elimina toxinas y escorias;
• fortalece el sistema inmune;
• afecta la producción de hemoglobina;
• mejora la función hepática y renal;
• alivia la fatiga y lucha bien con la depresión.

Por lo tanto, cuando se les preguntó si las remolachas pueden estar embarazadas, los médicos siempre dieron una respuesta afirmativa. Sin embargo, no olvide que cuando usa esta verdura, sin embargo, como cualquier otra, tiene una serie de contraindicaciones:

1. Reduce la presión arterial Para las mujeres embarazadas que tienen hipotensión, las remolachas están estrictamente prohibidas. Los médicos han notado durante mucho tiempo que las futuras madres a menudo pueden observar fuertes caídas de presión, por lo que para no agravar la ya no es una condición simple de las remolachas en el momento debe ser abandonado.
2. Causa indigestión. ¿Es posible tener remolacha durante el embarazo, si una mujer adolece de diarrea, una pregunta que siempre recibe una respuesta negativa? En este estado, incluso 100 g de feto pueden causar no solo diarrea grave, sino también colitis.
3. Aumenta el azúcar en la sangre. Todo el mundo sabe que este vegetal contiene en su composición una gran cantidad de sacarosa, glucosa y fructosa. Entonces, para aquellos que sufren de diabetes? La remolacha durante el embarazo, tanto en crudo como hervida, está prohibida.
4. Además, en algunos casos con colecistitis calculosa, puede causar el movimiento de los cálculos a lo largo de los conductos biliares. Por lo tanto, para evitar esto, no se recomienda comer fruta de color rojo oscuro para futuras mujeres con enfermedad de la vesícula biliar.

Entonces, a la pregunta de si las remolachas preñadas o crudas pueden estar embarazadas, hay una respuesta natural: es posible, porque es un depósito de vitaminas y nutrientes. Sin embargo, si se encuentra entre las mujeres que tienen contraindicaciones para el consumo de este vegetal, entonces no debe correr riesgos. Después de todo, ahora usted es responsable no solo de su salud, sino también del futuro de su bebé.