A menudo no pensamos en lo que le sucede a un pedazo de pastel recién comido dentro del cuerpo. Y con razón, dejamos el estudio del metabolismo a los profesores y profesores asociados. Pero si las escalas de las escalas comenzaron a rodar traicioneramente, es hora de estimar la cantidad consumida y analizar qué causó la alteración metabólica.
Metabolismo humano
El proceso del metabolismo (metabolismo) se divide en dos etapas:
- catabolismo - la división de sustancias orgánicas complejas obtenidas con alimentos, en compuestos más simples, acompañados por la liberación de energía;
- anabolismo - la síntesis de lípidos, proteínas, ácidos nucleicos, acompañado de absorción de energía.
La alteración del metabolismo provoca enfermedades graves. Por ejemplo, con el metabolismo inadecuado de los carbohidratos, ocurre la diabetes, y una violación del metabolismo de la grasa conduce a la obesidad.
Causas de trastornos metabólicos
Es común dividir las causas que causan un trastorno metabólico adquirido y hereditario.
El trastorno metabólico adquirido se asocia con:
- enfermedades de las glándulas del sistema endocrino;
- cambios en el fondo hormonal;
- desnutrición;
- malos hábitos;
- estrés;
- hypodynamia (baja actividad física).
El metabolismo a menudo se interrumpe después de una enfermedad viral respiratoria, y después de estar en un área ecológicamente desfavorable. El impacto serio en los procesos metabólicos causa dietas severas, que son tan confiables para las mujeres.
Los factores de riesgo mencionados anteriormente generalmente se refieren a adultos. El trastorno metabólico en los niños en la mayoría de los casos se asocia con enfermedades hereditarias, entre las cuales:
- fenilcetonuria;
- galactosemia;
- fibrosis quística;
- glucogenosis;
- colágenopatía;
- fructoemia, etc.
Síntomas de trastornos metabólicos
A menudo, los trastornos metabólicos adquiridos en mujeres y hombres adultos van acompañados de:
- aumento (menos a menudo - disminución) del peso corporal;
- dificultad para respirar;
- fatiga total;
- uñas y cabello quebradizos;
- decoloración de la piel;
- violación del tracto digestivo (estreñimiento, diarrea);
- edema
- insomnio;
- un dolor de cabeza.
Los signos de trastornos metabólicos en los niños debido a enfermedades hereditarias se manifiestan en las primeras semanas de vida, pero a menudo se los atribuye erróneamente a los efectos de la hipoxia intrauterina, el trauma del nacimiento, etc.
Es necesario mostrar al niño al médico, si se observa:
- marcado retraso en el desarrollo;
- ataques recurrentes;
- cambiando la estructura del cabello, uñas, piel;
- funciones motoras deterioradas;
- una patología similar en hermanos de sangre.
Tratamiento de trastornos metabólicos
Las enfermedades hereditarias asociadas con procesos metabólicos requieren un control constante por parte de un médico. Trastornos metabólicos adquiridos, como regla, los expertos recomiendan tratar el cuerpo contra las escorias y observar una dieta especial. También es necesario excluir todos los factores de riesgo: dejar el alcohol y los cigarrillos, moverse más, evitar situaciones estresantes.
Un punto importante en el tratamiento de los trastornos metabólicos es un sueño saludable con estricta adherencia.
Metabolismo en las madres
En relación con las irregularidades en el fondo hormonal, hay un trastorno metabólico después del parto, que se acompaña de un conjunto de peso (pérdida menos frecuente). Además, el cuerpo de una mujer embarazada y lactante trabaja en el régimen de acumulación de nutrientes, por lo tanto, los cambios en la figura son bastante naturales. La dieta tradicional para trastornos metabólicos de madres lactantes no es adecuada, ya que puede dañar a un niño. Para acelerar los procesos metabólicos ayudan a las comidas frecuentes "un poco", añadidas a las especias de los alimentos (después de dejar de amamantar), las zanahorias. Se recomienda moverse más, desarrollar masa muscular, descansar completamente por la noche, no te preocupes.