Recientemente, las mujeres planean cada vez más un embarazo. Este método le permite dar a luz a un niño sano y en el momento en que la familia está lista para reponerse, tanto material como psicológicamente. A la mujer se le pedirá que apruebe un número considerable de pruebas que identifiquen posibles patologías: infecciones, procesos inflamatorios en el sistema genitourinario, trastornos hormonales, etc. Habiendo resuelto sus problemas con la salud de la mujer, la futura madre recibe del ginecólogo una indicación para que tome, además del ácido fólico, vitamina E. Generalmente, muchas personas se sorprenden con esta cita, porque no está claro si la vitamina E ayuda a quedar embarazada. Y si es así, ¿por qué tiene un efecto tan milagroso?
Vitamina E antes del embarazo
Otro nombre para la vitamina E es tocoferol. Esta sustancia es necesaria para que cada organismo pueda crecer, desarrollarse y funcionar plenamente. Gracias a él, los tejidos están saturados de oxígeno, se producen procesos metabólicos y se suministra energía a los órganos. La vitamina E es un poderoso antioxidante, por lo tanto, se llama vitamina de la juventud.
Sin embargo, la necesidad de vitamina E para las mujeres es la siguiente. El hecho es que el tocoferol es necesario para el funcionamiento de los principales órganos femeninos: el útero y los ovarios. Establece un ciclo menstrual normal, promueve la restauración del fondo hormonal, trata la disfunción de los ovarios. Esta vitamina se receta para pacientes con útero subdesarrollado.
En este caso, la sustancia no solo mejora el trabajo de los órganos sexuales, la vitamina E realmente ayuda a quedar embarazada. El tocoferol establece un equilibrio entre el estrógeno y la progesterona, por lo que el ovario madura en el óvulo y se produce la ovulación. La aceptación de la vitamina E para la concepción se debe al hecho de que en el momento de la concepción, no debe haber una escasez de esta sustancia en el cuerpo de la mujer, ya que es necesaria para el crecimiento y desarrollo del embrión.
Sin embargo, la ingesta de vitamina E en la planificación del embarazo mejora la función reproductiva no solo de las mujeres sino también de los hombres. Esta sustancia está involucrada en la formación de testículos y túbulos seminíferos. La vitamina E también es necesaria para la espermatogénesis, la formación de espermatozoides. El tocoferol mejora la calidad de los espermatozoides, se convierte en células sexuales menos patológicas e inmóviles.
¿Por qué están embarazadas con vitamina E?
Además de las funciones enumeradas anteriormente, la vitamina E es necesaria cuando se depositan órganos importantes del embrión. El tocoferol participa en la formación de la placenta, a través del cual los nutrientes y el oxígeno se entregarán al feto. Además, esta vitamina es necesaria para la gestación normal y la prevención de la amenaza de aborto espontáneo. Además, el tocoferol está involucrado en la formación de la hormona prolactina, estimulando la futura lactancia de las madres. Sin embargo, una sobredosis de vitamina E durante el embarazo está cargada con el desarrollo de un defecto cardíaco en el feto y una violación del metabolismo fitoplacental.
Cómo tomar vitamina E?
La vitamina E es parte de multivitaminas, pero también se vende como un medicamento separado. El tocoferol está disponible en forma de una gragea de color amarillo transparente. La dosis de vitamina E se mide en ME, una unidad internacional. 1 IU contiene 0.67 sustancias. La preparación doméstica se produce en una dosis de 100 UI. La vitamina E de origen extranjero se produce en 100 UI, 200 UI, 400 UI.
Cuando se planifica el embarazo de la vitamina E, la dosis es de 100-200 UI por día, es decir, se deben tomar 1-2 tabletas por día después de la ovulación confirmada. Con respecto a la designación de vitamina E para los hombres, la dosis en este caso es de hasta 300 mg por día. Esto es suficiente para mantener la espermatogénesis.
Cuando se usa vitamina E durante el embarazo, es necesario tener en cuenta el hecho de que una dosis que no exceda los 1000 mg se considera segura. Muy a menudo, las futuras madres se prescriben de 200 a 400 mg por día.
Una dosis específica para cada caso es prescrita por un médico. Tomar medicamentos con vitamina E sin la supervisión de un especialista no debería.