Soñar es una parte integral del sueño. Y el hecho de que todavía no se hayan estudiado bien es un hecho muy sorprendente. Pero la ciencia se está desarrollando, y cada día el mundo se abre más y más interesante. Entonces, ¿qué no podrías saber sobre los sueños?
1. Los estudios psicológicos han demostrado que las personas que vieron televisores monocromos en su infancia, por lo general, ven sueños en blanco y negro.
2. La mayoría de las personas ven de 4 a 6 sueños por noche, pero casi nada de lo que ven no se memoriza. Según las estadísticas, olvidamos el 95 - 99% de los sueños.
3. Ocasionalmente la gente ve en sus sueños los eventos que deberían suceder en el futuro. Algún sueño profético predijo el colapso del Titanic, alguien vio la tragedia del 11 de septiembre. ¿Es una coincidencia o un contacto con fuerzas sobrenaturales? La respuesta es difícil de encontrar incluso los especialistas.
4. Algunas personas pueden ver sus sueños desde afuera e incluso controlarlos. Este fenómeno se llama comúnmente un sueño consciente.
5. Los miembros de la Asociación Americana de Psicología confían en que la inspiración puede iluminar los sueños de las personas. Ocurre con poca frecuencia, pero a veces en un sueño realmente hay pistas que ayudan a resolver este o aquel problema.
6. Cuando nos dormimos, nuestro cerebro no se apaga. Por el contrario, en algunos momentos comienza a trabajar incluso más activamente que durante el período de vigilia. El sueño se divide en dos fases y es "rápido" y "lento". Se observa una actividad incrementada en la fase REM ("rápido").
7. Los sueños pueden ocurrir en diferentes fases. Las pesadillas a menudo se ven durante un sueño "rápido", cuando el cerebro trabaja mucho más activamente.
8. La ciencia conoce casos en los que las personas vieron sueños en sueños, que luego encarnaron en la realidad. Entonces había alternadores, una doble hélice de ADN, una máquina de coser, una tabla periódica de Mendeleev, una guillotina.
9. Las personas ciegas también sueñan. Los sueños de los ciegos desde el nacimiento se distinguen por un mayor nivel de percepción sensorial. En ellos, el mundo aparece sobre la forma en que la gente podría verlo en realidad, si todo estaba en orden con sus ojos. Cegado al mismo tiempo consciente de los sueños ordinarios.
10. Los científicos también descubrieron que las personas ciegas ven pesadillas más a menudo videntes (el 25% de los casos frente al 7%).
11. En las etapas finales del sueño "rápido", los hombres a menudo experimentan una erección. Más recientemente, los científicos llegaron a la conclusión de que este fenómeno no siempre es causado por sueños eróticos, pero la verdadera razón para encontrarlo todavía no podía.
12. Como muestra la práctica, los sueños negativos, aquellos en los que las personas experimentan emociones y sentimientos desagradables, a menudo se consideran positivos.
13. Aunque la mayoría de los sueños son negativos, la misma palabra "sueño" tiene un color emocional positivo.
14. Los sueños de hombres y mujeres son diferentes. Los sueños masculinos suelen ser más violentos y hay menos personajes en ellos. Los representantes del sexo más fuerte se ven en sueños dos veces más que las mujeres, mientras que las mujeres tienen héroes de diferentes sexos.
15. Cinco minutos después de su finalización, olvidamos el 50% del sueño, en 10 minutos: 90%.
16. Se cree que la dimetiltriptamina química ayuda a causar sueños. Debido a que los sueños "dependientes" a veces toman DMT, incluso durante un día de sueño.
17. Los expertos argumentan que incluso los peores sueños: la muerte, los monstruos, las enfermedades, no son realmente un mal presagio. En la mayoría de los casos, simplemente advierten sobre cambios futuros o preceden a cualquier momento emocional.
18. Los científicos están convencidos de que los animales también ven los sueños. Y considerando que los animales, los reptiles y, probablemente, incluso los peces también tienen una fase de sueño "rápida", esto bien podría ser cierto.
19. Puede haber muchos personajes en los sueños, pero la cara de cada uno de ellos es real. El cerebro no inventa los héroes, sino que los toma de diferentes partes de la memoria. Incluso si no reconoce a alguien, sepa: la imagen es real: usted vio a esta persona en la vida y, muy probablemente, la olvidó.
20. Los niños menores de 4 años no se ven a sí mismos en sueños, porque antes de esta edad simplemente no se dan cuenta de sí mismos.
21. El sonambulismo es un problema muy real, que puede ser potencialmente peligroso. Surge debido a la violación de la fase de sueño "rápido".
Los sonámbulos están despiertos, pero no entienden esto. Un cocinero, por ejemplo, cocina en un sueño. La ciencia también conoce a un joven, una enfermera, que, en un estado inconsciente, crea obras de arte. Pero hay ejemplos terribles. De alguna manera, un hombre que sufría de sonambulismo, superó un total de 16 km antes que su pariente y lo mató.
22. Que una persona no camina en un sueño, sus músculos se paralizan durante la fase de sueño "rápido".
Como regla, la parálisis del sueño pasa después del despertar. Sin embargo, a veces la condición persiste por algún tiempo después de regresar a la realidad. El ataque generalmente no dura más de unos pocos segundos, pero puede parecer una eternidad para la víctima.