Bajo el clímax, se comprenden los cambios generales de edad, cuando los procesos que ocurren en el sistema reproductivo del cuerpo femenino detienen primero su procreación y luego la función menstrual. Estos cambios afectan la vida de cualquier mujer.
¿Cuándo comienza la menopausia en las mujeres?
El proceso tiene lugar aproximadamente a la edad de 45-50 años. La mujer comienza a escucharse y grabar todos los cambios en su cuerpo. Para no equivocarse y para sobrevivir adecuadamente, necesita saber cómo comienza el clímax y cuáles son sus signos.
¿Cómo se manifiesta el comienzo de la menopausia?
La aparición de cambios en el cuerpo se acompaña de los siguientes síntomas:
- un torrente de sangre en la cabeza y la cara;
- aumento de presión;
- palpitaciones del corazón;
- sensación de calor
Estos llamados " sofocos " son los primeros signos de la menopausia inicial en las mujeres. Pueden ir acompañados de sudoración excesiva, temblores de miembros, parpadeo de moscas delante de los ojos o espasmos y espasmos musculares.
Este período de premenopausia se llama. La menstruación se vuelve irregular, y la descarga disminuye o aumenta. También se producen cambios en el carácter de una mujer que puede ponerse llorosa, irritable, agresiva o deprimida. Esta inestabilidad emocional es el sello distintivo de los próximos cambios hormonales.
Sin embargo, los signos enumerados anteriormente no solo pueden acompañar el inicio de la menopausia, sino también una serie de otras enfermedades. Por lo tanto, para comprender con mayor precisión la cuestión de cómo descubrir que ha comenzado el clímax, puede recurrir al ginecólogo. Recuerde que el médico debe visitarse al menos una vez cada 6 meses. Podrá determinar de manera confiable si tiene un período climatérico y hará ciertas recomendaciones para facilitar su flujo, teniendo en cuenta sus características individuales.
¿Qué hacer cuando comienza el clímax?
Preste especial atención a los cambios urogenitales, acompañados de sequedad en la vagina , picazón, ardor, micción frecuente o infecciones frecuentes del sistema genitourinario. Al mismo tiempo, el envejecimiento de la piel se acelera, la fragilidad de las uñas aumenta, el cabello se cae y aparecen arrugas más profundas.
Tales fenómenos son característicos de la menopausia, la segunda etapa de la menopausia, que marca los cambios cardinales en el cuerpo femenino. Durante este período, los estrógenos dejan de entrar en el cuerpo y detienen la menstruación. Además, la llamada prueba para la menopausia puede ayudar a responder la pregunta de cómo determinar si ha comenzado un clímax. Con esta prueba, puede determinar con bastante precisión la segunda etapa del inicio de la menopausia.
La última etapa de la menopausia se llama posmenopausia. Ella viene a la edad de 50-54 años o aproximadamente un año después de que el último período menstrual haya terminado. En este momento, pueden aparecer enfermedades tales como trastornos en el funcionamiento de la glándula tiroides, el sistema cardiovascular u osteoporosis. Son provocados por la ausencia de hormonas sexuales, así como por la profunda reestructuración del sistema endocrino y la lenta adaptación del organismo a las nuevas condiciones.
Visite a la hora recomendada del médico. Examine los senos regularmente, porque durante los cambios hormonales en el cuerpo existe el peligro de que se presenten enfermedades femeninas, que se tratan mejor desde el principio. Llevar a cabo un diagnóstico de osteoporosis.
Si tienes sobrepeso, deshazte de él gradualmente. Coma bajo en calorías y coma vitaminas. Todas estas recomendaciones lo ayudarán a sobrellevar el inevitable proceso para cualquier mujer. Si ha recibido una confirmación de que la menopausia ha comenzado, entonces debe observar de cerca su salud durante este período.