El caldo de avena es muy popular en medicina popular, dietología y cosmetología. Este medicamento contiene un conjunto rico de componentes valiosos. Sin embargo, junto con propiedades útiles, también tiene contraindicaciones para usar. Para evitar consecuencias desagradables, antes de tomar un medicamento debe sopesar todos los pros y los contras.
Caldo de avena - propiedades medicinales y contraindicaciones
Acerca de los efectos curativos de esta bebida sabían en el pasado distante. Por ejemplo, según los trabajos científicos disponibles, se sabe que el famoso médico griego Hipócrates usó avena en su práctica médica. Más tarde, esta idea fue apoyada por otros sanadores. Esta droga se les ha recetado como un remedio para numerosas enfermedades y el elixir de la longevidad.
Tal interés aumentado en este caldo es bastante comprensible. Tiene una rica composición química, representada por los siguientes componentes:
- vitaminas B y E;
- magnesio;
- ácidos aminocarboxílicos;
- potasio;
- sodio;
- cobre;
- manganeso;
- hierro;
- selenio;
- fósforo;
- aceites esenciales;
- celulosa y demás.
Dada una composición tan diversa, es importante entender qué buen caldo de avena es beneficioso y perjudicial. Un enfoque analfabeto cuando se utiliza una herramienta de este tipo está plagado de serios problemas. Por esta razón, el medicamento debe usarse después de una consulta preliminar con el médico. El especialista analizará el estado general del paciente y solo después de eso hará sus citas.
Caldo de avena - propiedades medicinales
Los expertos están de acuerdo en que el uso de este medicamento ayuda al paciente a recuperarse más rápido después de una enfermedad grave o una cirugía. Esto es lo que la avena es útil para:
- normaliza los procesos metabólicos;
- fortalece el sistema de defensa del cuerpo;
- mejora la función hepática y renal;
- fortalece el sistema musculoesquelético;
- ayuda a lidiar con los síntomas iniciales de la hipertensión;
- tiene un efecto antiinflamatorio;
- mejora el sistema cardiovascular;
- aumentar la actividad mental;
- acelera el proceso de limpieza del cuerpo de toxinas y toxinas;
- repone el cuerpo con silicio.
Dado que un caldo de avena tan valioso, los beneficios de este medicamento son enormes, es importante entender qué casos específicos se pueden usar. Más a menudo el agente es nombrado en las siguientes situaciones:
- enfermedad infecciosa;
- propensión al estreñimiento;
- inflamación de los riñones;
- enfermedades virales;
- eczema ;
- gota
- insomnio;
- reumatismo ;
- diatesis;
- enfermedades pulmonares;
- enfermedades intestinales;
- pancreatitis ;
- tuberculosis;
- bronquitis ;
- neumonía.
Caldo de avena - contraindicaciones
Este medicamento se considera seguro y efectivo. Sin embargo, el caldo de avena tiene las siguientes contraindicaciones:
- colelitiasis;
- intolerancia individual;
- después de la eliminación de la vesícula biliar.
Cómo cocinar una decocción de avena?
El principal secreto de la eficacia de este medicamento es que, al prepararlo, debe usar granos enteros sin refinar. Gracias a esto, todas las sustancias valiosas presentes en la cáscara y los granos pasarán a la decocción. A veces está permitido usar los tallos de una planta. Antes de preparar el caldo de avena, debe considerar para qué se aplicará. Por ejemplo, este medicamento está destinado para uso interno o externo.
Caldo de avena en el agua
Para obtener el máximo provecho de este remedio, debe estar preparado adecuadamente. Los granos contienen fitina; esta es una sustancia que "congela" el crecimiento de los cereales en condiciones desfavorables. Este elemento es peligroso porque interfiere con la asimilación de elementos valiosos, incluido el fósforo, que es importante para el funcionamiento completo del sistema musculoesquelético.
Split phytin ayudará a la fitasa. Esta reacción ocurrirá en uno de los siguientes casos:
- cuando germinan granos;
- en el proceso de remojo (este método se usa en la preparación de la decocción);
- cuando está frito (a menudo se usa para granos de café).
Cómo hacer una decocción de avena?
Ingredientes :
- grano - 200 g;
- agua - 1 litro.
Preparación, aplicación
- Los cereales se lavan a fondo con agua tibia, después de lo cual se debe drenar el líquido.
- Las semillas se vierten con agua tibia e insisten en 10-12 horas.
- Coloque el recipiente con infusión en un fuego pequeño y lleve el líquido a ebullición.
- Cubre firmemente la sartén con una tapa y continúa el tratamiento térmico durante media hora más.
- Retire los platos del fuego y envuélvalos.
- Después de 12 horas, decocción con filtro. El producto terminado se almacena en un refrigerador en un recipiente de vidrio herméticamente cerrado.
Caldo de avena en leche
En la fabricación de tal medicamento, es importante que el paciente esté seguro de que no hay intolerancia a la lactosa. A menudo se recomienda la decocción de avena en la leche en caso de gastritis o inflamación exacerbada, que ocurre en los riñones. Esta droga tiene un efecto muy leve. Sin embargo, esto no significa que sea menos efectivo que una solución preparada en agua. No puedes mantener ese beso por mucho tiempo. Es deseable todos los días cocinar una nueva porción de la droga.
Caldo de avena - receta
Ingredientes :
- grano - 200 g;
- leche - 1 litro.
Preparación, aplicación
- Las semillas lavadas se llenan de leche.
- Coloque el recipiente con el contenido en el plato.
- Después de hervir, el fuego se reduce a pequeño.
- Cubra la sartén con una tapa.
- Cocine alrededor de 1,5 horas.
- Retire la droga del fuego y permita que se enfríe.
- Filtra el medicamento y tómalo (en forma tibia o fría).
Caldo de avena en termo
Para la preparación de tal remedio milagroso, se usan granos triturados (pero no polvo). Whole también se puede usar, pero esta no es una opción ideal. Durante la infusión en el termo no abandonarán todas sus sustancias, por lo que el remedio será más pobre que lo que está hecho de migas. Es recomendable pre-verter el recipiente con agua hirviendo (esto permitirá que se caliente bien y evitará la pérdida de calor).
Caldo de avena - receta
Ingredientes :
- Grano molido - 1 cda. cuchara;
- agua - 1 vaso.
Preparación, aplicación
- Las materias primas se duermen en un termo.
- Vierta agua hirviendo y cubra los platos.
- Insistir 12 horas.
- Filtra la droga.
Caldo de avena en el multivariante
Este método de cocción es conveniente porque no necesita controlar el proceso, preocupándose de que el agua se evapore y el contenido arda. Solo necesita programar el multivark y luego drenar el medicamento. En esta unidad, el agente de curación está languideciendo, por lo que los cereales abandonan sus valiosas sustancias líquidas tanto como sea posible. Gracias a esta droga es mucho más útil que cocinar en la estufa.
Cómo preparar una decocción de avena?
Ingredientes :
- granos - 2 tazas;
- agua - 5 vasos.
Preparación, aplicación
- Los cereales se lavan completamente con agua tibia.
- La materia prima se vierte en el recipiente del multivark.
- Vierta los granos de agua.
- En la unidad, configure el modo "Quenching" y exponga el tiempo (4 horas).
- Filtra el medicamento y vierte en un recipiente de vidrio.
¿Cómo usar la decocción de avena?
Incluso el remedio más útil traerá un daño tremendo si se acepta por error. Si la dosis se altera, pueden ocurrir consecuencias graves. Uno de ellos es el lavado de calcio del cuerpo. Por esta razón, debe consultar a un médico para averiguar cómo tomar avena. El médico tendrá en cuenta todas las enfermedades que tenga el paciente y le recetará el régimen terapéutico más efectivo.
Decocción de avena para el tratamiento del hígado
Esta herramienta milagrosa puede usarse tanto en la lucha contra patologías como para limpiar toxinas y otras sustancias nocivas. Antes del curso debe preparar adecuadamente el cuerpo. Para hacer esto, es necesario limpiar los intestinos, lo que implica el consumo de alimentos vegetales solamente durante dos días. La decocción de la avena para el hígado se adopta de acuerdo con este esquema:
- tres veces al día por 100 ml durante media hora antes de las comidas;
- Por supuesto, un mes (en 30 días se puede repetir);
- se designa milagro significa en el agua, cocinado en un plato o en un multivark.
Decocción de avena para bajar de peso
Este medicamento ayuda a perder peso sin una dieta agotadora. Una ventaja adicional: el cuerpo está saturado de energía. El caldo de avena actúa de la siguiente manera:
- reduce el antojo de platos grasos y dulces;
- Debido a que la decocción es rica en fibra, su consumo reduce la cantidad de comida consumida;
- este remedio milagroso tiene un índice glucémico pequeño;
- envuelve el estómago, manteniendo el sistema digestivo en buenas condiciones;
- acelera el proceso de quema de grasas
El caldo de avena para adelgazar es el siguiente:
- 100 ml tres veces al día;
- curso - mes;
- droga recomendada en el agua, cocinada en una botella de termo.
Caldo de avena para los riñones
Esta herramienta tiene este efecto:
- normaliza los riñones;
- reduce el dolor;
- Muestra arena;
- tiene efecto antipirético
A continuación se explica cómo tomar caldo de avena para enfermedades renales:
- 120 ml antes de las comidas;
- un día de bebida máxima puede ser de 1.5 litros de droga;
- el curso de tratamiento dura 3 meses;
- se recomienda tomar una preparación preparada con leche.
Caldo de avena para el cabello
Esta herramienta milagrosa tiene una rica composición química, por lo que tiene un efecto en el oído:
- una decocción de avena fortalece el cabello;
- los nutre;
- evita la pérdida;
- acelera el crecimiento
Este medicamento se puede usar tanto internamente como como agente externo. En la última versión, la composición se aplica a rizos húmedos limpios y se mantiene durante aproximadamente media hora. Luego enjuague con agua limpia y fría. El caldo de avena para el cabello es genial: después del primer uso el cabello se ve más sedoso y hermoso. Para lograr el mejor resultado, es conveniente tomar el medicamento al mismo tiempo. El esquema recomendado es el siguiente:
- Debe beber 100 ml dos veces al día antes de las comidas;
- el curso mínimo recomendado es de 2 semanas.
Avena para la piel
El medicamento también se puede usar en el cuidado facial. Así es como una decocción de avena para la piel es útil:
- humecta;
- sacia con minerales y vitaminas;
- suaviza;
- limpia y demás.
Use un caldo de avena de avena (como el que se cocina en agua y en base a productos lácteos). Además, es posible tratar el caldo de avena de la piel problemática propensa a las erupciones. Además, en función de los granos, puedes hacer una máscara de limpieza. Después de su uso, la cara se ve más fresca, bien arreglada y joven. Puede aplicarse tanto para pieles grasas como normales.
Cómo preparar un exfoliante?
Ingredientes :
- arcilla blanca - 2 cdas. cucharas;
- caldo de avena - 100 ml.
Preparación, aplicación
- Los componentes se mezclan y se aplican a una cara limpia.
- Mantenga durante 20 minutos y enjuague.