Las hemorragias periódicas del útero en mujeres que han alcanzado la madurez se denominan ciclo mensual o ciclo de menstruación. Todas las mujeres y niñas deben saber cómo contar el ciclo de la menstruación, teniendo en cuenta las características de su cuerpo. Esto es importante no solo para la salud, sino que también ayuda a evitar situaciones embarazosas.
La esencia del ciclo menstrual
Durante todo el ciclo en el cuerpo femenino, el siguiente huevo se transforma. Primero, madura, y luego comienza a moverse al útero a través de las trompas de Falopio. Si no se produjo la fertilización y el inicio del embarazo, entonces el cuerpo trata de deshacerse del óvulo y la mucosa, a los que está rodeado. Durante esta fase del ciclo mensual, la mucosa uterina comienza a desgarrarse y el cuerpo la saca. Las contracciones del útero son causadas por hormonas que provocan un vasoespasmo. Esto lleva al hecho de que la pared de la mucosa, que el cuerpo ya no necesita, junto con la sangre se extrae afuera.
Duración del ciclo mensual
Idealmente, la duración del ciclo mensual corresponde al ciclo de lunación, es decir, 28 días. Pero a veces estos términos varían. Por lo tanto, la violación del ciclo menstrual se observa en las niñas antes de la maduración sexual completa. Se puede observar una situación similar en el período posparto y antes de la aparición de la menopausia (a los 55-60 años). Todos los procesos fisiológicos femeninos dependen de la fase del ciclo, incluso del estado de ánimo. Su actividad más alta cae en el inicio del síndrome premenstrual, la disminución se produce durante el período de la menstruación. Esto se manifiesta incluso externamente: un cambio en la temperatura, hinchazón de los senos, un aumento en la glándula tiroides, mal funcionamiento de la respiración y un aumento en la presión sanguínea. Y también: irritabilidad excesiva, nerviosismo y llanto.
Calendario menstrual
Es importante saber cómo determinar el ciclo de la menstruación y controlarlo para que en el trabajo, en una cita o en una fiesta, no sea accidental ser sorprendido por sorpresa. Este tema también es relevante para las mujeres que planean un bebé, porque con la ayuda del calendario menstrual puede realizar un seguimiento de esos mismos días en que es más probable la concepción. Pero incluso aquellos que ni siquiera quieren pensar en un posible embarazo, les será útil, porque en el calendario existen esos días en que la concepción es poco probable o teóricamente imposible.
El ciclo se calcula desde el primer día en que apareció la descarga, y hasta el primer día del mes siguiente, es decir, el primer día del próximo período mensual, este es el comienzo de un nuevo ciclo. Por ejemplo, la asignación apareció el primero de abril y la próxima el 29 de abril. Entonces tu ciclo es de 28 días.
Problemas y fallas
Un ciclo regular es un indicador de la salud de la mujer. Y si se ha producido un error en el ciclo mensual, inmediatamente se notará. Una mujer debe contactar inmediatamente al médico con esta pregunta. Vale la pena señalar que las desviaciones pequeñas son la norma, y tendrá una imagen completa solo cuando mantenga el calendario durante al menos seis meses.
Entre las razones para el ciclo irregular de la menstruación pueden estar y los malos hábitos, la nutrición inadecuada y el estrés. Si corrigió la forma de vida y el problema no se atrevió, entonces es necesaria la consulta de un ginecólogo. Solo el médico podrá dar una respuesta, por qué el ciclo de la menstruación se ha perdido y cómo restaurarlo. A veces las razones son bastante serias: un tumor del hipotálamo, enfermedades de los órganos internos, diabetes, enfermedades endocrinas y patologías de las glándulas suprarrenales. Es por eso que solo un especialista te dirá cómo restaurar
Trucos de mujeres
La naturaleza es naturaleza, ¡y algunas veces no quiero recordar acerca de las juntas en el mar! Ahí es donde las mujeres y piensan acerca de cómo mover el ciclo de la menstruación, para organizar un descanso completo. Si en el pasado tenías kilogramos para comer limones y beber una decocción de perejil, que no siempre daba resultados, entonces hoy es posible cambiar el ciclo por varios días, tomando cierto patrón de anticonceptivos orales. ¡Pero este método es de emergencia! El abuso puede causar interrupciones serias que causarán muchos problemas.