La reducción refleja del diafragma, que causa hipo, es involuntaria. Pero en la mayoría de los casos, causa una violación de la conducta alimentaria. Como regla, tales contratiempos son de naturaleza a corto plazo o irregular y aparecen durante o poco después de una fiesta, comida rápida, etc. Los hipo largos, además de aparecer bajo ciertos factores externos, pueden hablar sobre violaciones en el trabajo de los órganos internos o sobre problemas neuropsiquiátricos.
¿Cómo detener el hipo episódico?
En la mayoría de los casos, es suficiente para estabilizar su dieta, excluir alimentos particularmente picantes o ácidos, que pueden tener un efecto irritante sobre el esófago y el estómago. Pero, ¿y si sigues empezando hipo? Hay muchas recetas populares para deshacerse de esta desgracia:
- Lentamente beba un vaso de agua, sosteniendo sus manos detrás de su espalda y estirando su cuerpo hacia adelante. Más efectivo será este método, si alguien te da agua.
- Inhale profundamente y sostenga el mayor tiempo posible. Apóyate en una silla y dóblate hacia atrás. Exhale lenta y suavemente. Como regla, hay suficientes 3-5 repeticiones para que pase el hipo.
- Los médicos estadounidenses dan un consejo bastante divertido sobre cómo detener el hipo. Debes hacer una apuesta con una persona hipo por dinero, que él no puede contraer en un futuro cercano.
- Otro método para eliminar el hipo es sacar la lengua y, con los dedos, empujarla suavemente hacia adelante durante unos segundos.
- Una manera más deliciosa y agradable de detener el hipo en un adulto o bebé es reabsorber una pequeña cantidad de azúcar o un azúcar refinada (suficiente de una cucharadita). Lo principal al mismo tiempo, no beberlo con agua. Como lo demuestran los estudios, 9 de cada 10 personas realmente dejaron de tener hipo luego de tal procedimiento.
- Si en su botiquín hay aceite esencial de orégano, déjelo oler al hipo o diluya en medio vaso de agua y dele una bebida.
- La manzanilla es un excelente calmante. El té de ella ayudará a eliminar los espasmos del diafragma.
- Para detener el hipo después de tomar alcohol, debe masticar adecuadamente un trozo de pan rallado o corteza de pan. Puedes disolver una pequeña cantidad de hielo molido.
¿Cómo detener un largo hipo?
Como regla, el hipo dura poco tiempo y se detiene en unos pocos minutos. Pero hay momentos en que pasa el tiempo, pero no mejora y agota a una persona. En tales casos, se puede tomar una acción más resuelta.
Detener el hipo persistente puede mediante el uso de la saturación de sangre con dióxido de carbono. Lleva un tiempo respirar abrir la boca en una bolsa de papel.
Con hipo, que es un síntoma de una enfermedad, puede usar medicamentos recetados por su médico. Básicamente designado:
- Raglan;
- Perinorm;
- Cerucal;
- Finlepsina;
- Corvalol , etc.
Si el hipo a menudo aparece en el contexto de estrés, entonces debes seguir algunos consejos:
- Durante una situación estresante, preste atención a su respiración: intente
respira suavemente y con calma, mantén la respiración en nada. - Antes de una reunión importante, tome un sedante y trate de cambiar la atención a otros problemas.
- Use una banda elástica o un brazalete en la muñeca: si siente la aparición de un ataque de hipo, tire y suelte la banda elástica. Un ligero clic en la piel ayudará a cambiar la atención y eliminar el hipo.
Vale la pena recordar que si el hipo dura más de 1-1,5 horas y se acompaña de una violación de la respiración u otros síntomas dudosos (la aparición de disnea, sangre en la saliva, mareos, etc.), debe consultar a un médico.