Cómo limpiar el cuerpo de toxinas?

La vida de una mujer moderna es un torbellino continuo de eventos. Hogar, niños, trabajo familiar, y cuando se trata de usted mismo, entonces piense en ello. Una vez Y de repente, una vez que se detuvo, notó lo rígida que estaba la figura, las ojeras aparecieron debajo de los ojos, el pelo y la piel se volvieron opacos, y las llagas se inflaron de alguna parte. Todo es suficiente, es hora de ocupar tu salud, y luego solo un poco, y habrá una imagen acerca de la cual dicen "se ponen más bellas en un ataúd". Limpiar el cuerpo, ¿qué hacer para comenzar? Los métodos de este evento en nuestros días abundan. Bueno, veamos qué y cómo mejor limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas, para que luego no se desperdicie tiempo ni se malgaste la salud.

¿Cómo limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas?

Entonces, hay muchas maneras de limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas en casa. Aquí están los principales:

1. Recepción de tabletas de carbón activado. Este método de limpieza del cuerpo fue utilizado por los antiguos griegos hace mil años. Incluso entonces se notó que después de envenenar con alimentos o alcohol en mal estado es mucho más fácil mejorar y mejorar la condición del paciente si le das un poco de carbón de abedul de un incendio. El secreto aquí es simple. El carbón comido no se digiere, sino que atrae toda la suciedad que se ha acumulado en el cuerpo, y con él está completamente fuera.
2. Colección laxante y colagoga de plantas medicinales. En la medicina popular, hay muchas tarifas similares. Por ejemplo, tome en cantidades iguales corteza de espino cerval, raíz de diente de león, brotes de abedul y hierba inmortal. 1 cda. l. Mezcle la mezcla con agua hirviendo y déjela durante una hora. Luego colar y beber 1/3 taza 3 veces al día. El curso dura de 10 a 15 días. Solo con la intención de usarlos, no olvide consultar a un médico. Es la misma medicina, aunque de origen natural.
3. Alimentos que contienen mucha fibra Aquí puede incluir casi todas las verduras, frutas y bayas, cereales y bebidas de leche agria. Los principales productos que purifican el cuerpo son los siguientes: manzanas, plátanos, uvas, grosellas, remolacha, zanahorias, repollo, perejil y apio, avena, avena y arroz negro. Si los incluye en su dieta diaria, el cuerpo recibirá una gran ayuda en términos de autolimpieza de toxinas y toxinas.

Y ahora hablemos sobre cómo limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas en cada una de las formas descritas.

¿Cómo limpiar el cuerpo de la escoria con carbón activado?

Este método de limpieza del cuerpo es el más simple y más barato. Dura de 10 a 15 días, durante los cuales es necesario tomar comprimidos activos y activados por la mañana y por la noche, lavándolos con abundante agua. Se toma una tableta de carbón por 10 kg de peso vivo. Entonces, si pesa 60 kg, entonces durante el día necesita 12 tabletas, 6 de la mañana y 6 de la tarde. Durante la limpieza y al final de la misma durante 2 semanas, debe observar una dieta vegetariana y beber kéfir o ryazhenka con bifidobacterias.

Cómo limpiar el cuerpo con arroz?

El arroz es otro absorbente maravilloso. Él, como el carbón, absorbe y elimina del cuerpo todas las sustancias nocivas. Toma medio vaso de arroz y sumérgelo durante la noche en 1 litro de agua. Y a la mañana, cocine a fuego lento durante una hora. Obtener una bebida de gelatina para 1 recepción. Puedes comer después de 4-5 horas. En el día de la limpieza, elimine los alimentos pesados. 4 horas antes de dormir, no coma de nuevo, solo beba agua. Tales días de arroz de descarga se pueden hacer cada 1-2 semanas.

¿Cómo limpiar el cuerpo de toxinas con avena?

Avena - la hierba es única. Además, que contiene muchos minerales y vitaminas, también le permite perder peso sin dañar su salud. La propia Cleopatra los conocía y los aplicaba ampliamente sobre sus propiedades purificantes. A partir de avena ya se prepararon máscaras cosméticas y se cocinaron platos dietéticos. Por ejemplo, gachas de avena. En él puede organizar los días de descarga 1-2 veces a la semana, o sentarse en una dieta de avena de emergencia durante 3-5 días. Para hacer esto, simplemente cocine la avena sin sal y azúcar y cómala durante el día. Con ella, no coma ninguna otra comida. Y si realmente tiene hambre, organice bocadillos de frutas o verduras. No puede repetir la dieta de avena más de una vez cada 2-3 meses.

Hay muchas más opciones, cómo limpiar el cuerpo de los remedios caseros de escoria, alimentos o procedimientos especiales. Para cada uno de nosotros se adapta a sí mismo. Lo principal es que el método elegido es para el beneficio y fue un placer.