¿Cómo no enfermarse de gripe durante el embarazo?

Las mujeres embarazadas son especialmente propensas a diversas enfermedades. En la temporada de frío, debe tener cuidado con la gripe, ya que está cargada de consecuencias para el bebé, y una futura madre necesita pensar con anticipación acerca de la prevención de esta formidable enfermedad. Por lo tanto, es interesante comprender cómo no enfermarse de gripe durante el embarazo y qué se requiere para hacerlo.

Vacunación y medicinas

La forma más confiable para prevenir la influenza, muchos especialistas consideran la vacunación contra esta enfermedad. Lo mejor es vacunarse incluso en la etapa de planificación de la maternidad, pero también durante la espera del bebé también es posible llevar a cabo esta manipulación. Solo para vacunar a futuras madres solo se permite a partir de la semana 14 del trimestre. La vacuna tiene contraindicaciones, por lo tanto, es necesario consultar a un médico.

Teniendo en cuenta la cuestión de cómo protegerse contra la gripe durante el embarazo, no debe olvidar los medicamentos. La pomada Oksolinovaya, que necesita lubricar la mucosa nasal antes de salir a la calle, es popular. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que no hay consenso sobre la efectividad de esta herramienta. En las farmacias se presentan y otros agentes antivirales, por ejemplo, un medicamento como Viferon, ayudará a no contraer la gripe durante el embarazo. Pero en cualquier caso antes del uso de drogas debe consultar a un médico de antemano.

Recomendaciones generales

Para resistir la infección, debes cuidar tu estilo de vida y fortalecer la inmunidad. Quienes estén preocupados acerca de la cuestión de cómo no enfermarse con la gripe durante el embarazo se beneficiarán de estos consejos:

• no permita la hipotermia;
• es necesario lavarse las manos con más frecuencia, especialmente después de comunicarse con otras personas, visitando una policlínica, una tienda;
• la dieta debe ser rica en vegetales, frutas, es útil comer ajo, cebollas;
• ayudará a fortalecer la inmunidad de practicar deportes , pero solo en ausencia de contraindicaciones;
• es importante beber más líquido, dejar que sean compotas, bebidas de fruta.

Mostrar cuidado por la salud de la futura madre y sus seres queridos. Está en su poder asumir una parte tarea, para que una mujer pueda descansar más, dormir. Los parientes pueden protegerlo de visitar muchos lugares públicos para protegerse de una infección. Si una mujer necesita ir a una institución donde hay mucha gente, los medios, como una máscara médica, no se contagiarán con la gripe durante el embarazo. Además, debe usarse cuando alguien en la familia tiene síntomas de la enfermedad.

Una futura madre puede preguntarle a su médico cómo evitar la gripe durante el embarazo. Él puede darle las recomendaciones más precisas.