Las bayas de espino son sabrosas y nutritivas: se pueden comer frescas, mejoran el sabor de cualquier compota, con ellas se puede elaborar un maravilloso té de curación, que se discutirá. Parece que preparar té no es nada complicado. De hecho, para obtener el máximo beneficio, debe saber cómo preparar adecuadamente espino, y en este caso, como resultado, hay secretos.
¿Qué tan útil es el té de espino?
Este té no es solo una bebida, sino una preparación excepcionalmente útil, rica en vitamina C, que se usa para tratar diversas enfermedades, entre ellas:
- dolores de cabeza de naturaleza diferente;
- insomnio y trastornos nerviosos, condiciones estresantes y depresivas;
- obesidad;
- enfermedades del tracto gastrointestinal.
Dado que cualquier enfermedad requiere su propia forma de tratamiento, las propiedades del espino se manifestarán de diferentes maneras: dependiendo de lo que vamos a tratar.
Cómo hacer té de espino blanco?
La cocción del té de espino se puede hacer con bayas frescas o con frutas secas.
Si se recomienda que la bebida se use como una herramienta adicional en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, debe prepararse de la siguiente manera:
- 1 cucharada de bayas picadas vierta un vaso de agua hirviendo y cocine a fuego lento hasta que el volumen de las materias primas se reduzca en 2 veces.
- Enfriar, colar y tomar antes de las comidas 3 veces al día.
Si la receta indica la preparación de té a partir de materias primas frescas, y no sabe cómo elaborar espino fresco, no lo asuste, porque la característica principal de este procedimiento es la necesidad de moler las frutas.
El consumo regular de esta bebida estabiliza el trabajo del músculo cardíaco, reduce el nivel de colesterol "malo" y ayuda a eliminar las placas de colesterol, lo que a su vez tendrá un efecto beneficioso sobre el sistema circulatorio.
Si hablamos del tratamiento de la hipertensión, el estrés y las afecciones depresivas y otras enfermedades, generalmente se usa el espino seco, por lo que debe saber cómo preparar té con bayas secas para extraer el máximo beneficio de la bebida.
Para hacer esto, generalmente tome una cucharada de fruta seca, haga un vaso de agua hirviendo y durante dos horas insista en un lugar cálido. Después de esto, colar, tomar antes de comer.
A veces se necesita soldar de manera especial en un termo, pero lo más frecuente es que se prepare una bebida, creyendo con razón que con este método de elaboración el té permanece más tiempo y no pierde sus propiedades medicinales. Para que sea realmente curativo, debes saber cómo preparar adecuadamente el espino en un termo.
Reglas para preparar bayas en un termo
El orden de preparación de la bebida consiste en varios pasos:
- En el termo, las bayas enteras se llenan (ya sean frescas o secas).
- Las materias primas se vierten con agua hirviendo de acuerdo con los volúmenes requeridos, pero para que el líquido no ingrese a la "garganta" del termo.
- Rellenas con bayas de agua hirviendo durante cinco minutos son absorbidas por la humedad (¡no cubra la tapa!).
- Luego, el termo se cierra herméticamente y los contenidos se insisten durante la noche.