Busto femenino necesita cuidado cuidadoso y regular no menos que la piel de la cara. En el escote casi no hay glándulas sebáceas, por lo que la epidermis es propensa a la sequedad, y los procesos de envejecimiento y el efecto de las fuerzas gravitacionales se reflejan en el pecho muy temprano. Para mantener la juventud, la elasticidad y la belleza del busto, es importante prestarle atención constantemente.
¿Cómo cuidar correctamente un seno?
Los principales problemas de las glándulas mamarias son estrías y flacidez. Son susceptibles a Percy a cualquier edad, incluso si la mujer es joven y aún no ha dado a luz. La prevención de estos defectos es el cuidado apropiado de los senos:
- Usar un sujetador cómodo es ideal. La ropa interior cualitativa y correctamente seleccionada es compatible con las glándulas mamarias y evita su estiramiento. Para deportes, especialmente correr y saltar, se selecciona un sujetador especial .
- Control de peso Una pérdida demasiado rápida o un conjunto acelerado de peso corporal afectan negativamente la apariencia de los senos.
- El uso de cosméticos. Para mantener la elasticidad y la belleza de Perseus ayuda a cremas, aceites y máscaras. Hidratan bien la piel, previenen la formación de estrías y arrugas.
- Procedimientos de hogar y hardware. Las salas de cosmetología y las clínicas especializadas ofrecen una amplia gama de actividades dirigidas al cuidado intensivo de la mama, mejorando su forma y condición. Algunas manipulaciones se pueden hacer de forma independiente.
- Gimnasia Hay un conjunto de ejercicios que aseguran la normalización del tono de los músculos de la espalda y los hombros, la corrección de la posición y el volumen de las glándulas mamarias.
¿Cómo cuidar un pecho grande?
Los propietarios de un busto lujoso y seductor tienen que darle el máximo tiempo y atención. El cuidado de los senos grandes se complica por su peso impresionante, por lo que las glándulas mamarias están más expuestas a la gravedad y al pandeo. Las mujeres con formas exuberantes deben seguir todas las recomendaciones anteriores, pero es deseable usar un sujetador o un tema de soporte ajustado, incluso en casa.
Medios para el cuidado de los senos
Los productos cosméticos se consideran una forma efectiva de mejorar la condición de la piel en las glándulas mamarias y la hacen más elástica y resistente al estiramiento. Es importante usar herramientas de alta calidad y aplicarlas regularmente o de forma permanente. El cuidado de la piel del seno implica el uso sistemático de los siguientes cosméticos:
- cremas;
- vegetales y aceites esenciales;
- hogar y máscaras profesionales.
Crema para los senos
Debido a la cantidad mínima de glándulas sebáceas en la piel de la región del escote, se seca rápidamente, se vuelve más delgada y se convierte en papel de pergamino. El cuidado cosmético de los senos ayuda a humectar profundamente la epidermis, estimula la producción de colágeno y elastina. Las cremas especiales aumentan la densidad y la elasticidad de la piel , la hacen flexible y suave, evitan la formación de rayas y arrugas. El cuidado de los senos en casa es recomendado por los siguientes medios profesionales:
- Lush Dream Cream;
- Collistar Crema-Gel Rassodante Seno;
- Lierac Bust-Lift;
- Wise Ways Herbals Bosom Balm;
- Mustela busto reafirmante;
- Green Mama "Exquisito busto";
- Mama Comfort Skin Care.
Mantequilla para el pecho
Las grasas y los ésteres vegetales son ricos en productos químicos valiosos que nutren las células de la piel y activan el proceso de su regeneración. En la venta es posible encontrar tales aceites para el cuidado del busto:
- Weleda Stillöl;
- AFY;
- Aceite de mama GalenoPharm;
- Vedica Bréastone;
- Almea XLines;
- Levrana Organic Lavender.
Algunas mujeres prefieren hacer masajes con mezclas de grasas hechas por ellos mismos. Los siguientes aceites vegetales se usan como base:
- almendra
- lino;
- macadamia ;
- aceituna;
- alcanfor;
- cacao
- lúpulo;
- Argan;
- shek;
- aguacate.
Para enriquecer la base y fortalecer la acción hidratante, nutritiva y de extracción, los aceites esenciales para la mama (1-3 gotas por 15-25 ml) se agregan a la base:
- romero;
- pomelo;
- ylang-ylang;
- geranio;
- hinojo
- naranja;
- zanahorias;
- lavanda;
- mosquito rosa
Máscara de mama
Varias veces al mes (2-4) la piel del escote es útil para hidratar y nutrir adicionalmente. En una serie de formas de cómo cuidar la piel del pecho, es la aplicación de máscaras especiales. Existen procedimientos de cosmética para el hogar y el salón. Estos medicamentos aumentan la turgencia de la epidermis, saturan las células con las vitaminas y la humedad necesarias. Son la prevención de estrías y flacidez, evitan el secado de la piel y la formación de arrugas tempranas.
Máscara de alginato para el pecho
La efectividad de los medicamentos en consideración se debe a su composición. Los agentes descritos están hechos sobre la base de ácido algínico, que se encuentra exclusivamente en algas pardas. Esta sustancia facilita en gran medida el cuidado de los senos. Se une a un gran número de moléculas de agua, formando una masa similar a un gel. Esta sustancia es rica en minerales, proteínas y vitaminas únicos. La máscara de alginato para la elasticidad de la mama disminuye el proceso de envejecimiento, estimula la regeneración de las células y ejerce un efecto lifting.
Los cosmetólogos recomiendan las siguientes herramientas:
- AlgoMask Bust Firming Peel Off Bodywrap;
- Elaytis Peel Off Mask Bust Reafirmante;
- ALG & SPA Bust Reafirmante Peel Off Wrap;
- OpsiDerm Forming Up Mask Bust Treatment;
- AltaMarine Algovert Spirulina.
Máscara de gelatina para el pecho
El procedimiento presentado ayuda a aumentar la elasticidad de la piel, a hacerla más densa y apretada. Puede comprar productos cosméticos ya hechos o hacerlo usted mismo, la gelatina para los senos encajará en cualquier forma, incluidos los gránulos o placas de alimentos. Esta máscara además produce un efecto de limpieza pronunciado, especialmente necesario en presencia de erupciones en la zona del escote.
Prescripción significa
Ingredientes:
- gelatina - 30-35 g;
- miel (si no hay alergia) - 10-20 g;
- leche - 220 ml.
Preparación y uso:
- Caliente la leche, pero no la hierva.
- La gelatina pone en un líquido tibio, espera su disolución, a veces revuelve la masa.
- Agregar a la composición de miel.
- Aplica una máscara caliente para limpiar las glándulas mamarias.
- Cúbralos con una película cosmética o de alimentos.
- Acuéstate, cúbrete con una manta.
- Después de 20 minutos, enjuague el producto.
Máscara de avena para el pecho
El producto en cuestión satura las células epidérmicas con proteínas vegetales y vitaminas del grupo B. Después de dicha manipulación, la piel seca de la mama deja de pelarse y se agrieta, se vuelve elástica y lisa. Los copos de avena o la harina contribuyen a un aumento en el tono del busto y la limpieza de la piel debido a erupciones, irritaciones y enrojecimiento. Es aconsejable incluir el procedimiento descrito en el cuidado mamario complejo y repetirlo cada 2 semanas.
La receta de una máscara
Ingredientes:
- copos de avena - 50-60 g;
- agua tibia hervida - 100-120 ml.
Preparación y uso:
- Vierta la materia prima con un líquido calentado y cubra con un platillo o tapa.
- Después de 30-45 minutos, los copos se hinchan, es necesario mezclar bien la masa.
- Ponga denso el gachas sobre el cofre. Puede distribuirlo y el cuello con el área del cuello.
- Cuando la composición esté completamente seca, tome una ducha tibia.
- Después del enjuague, enjuague los senos con agua fría.
Máscaras hechas de arcilla para los senos
Esta base cosmética ayuda a restaurar la belleza, suavidad y elasticidad del busto. La arcilla natural para la mama es un excelente lifting, los minerales contenidos en ella activan los procesos metabólicos en la piel, estimulan a las células a regenerarse. Para manipulaciones en el hogar, puede aplicar un producto de cualquier color. Especialmente bien reflejado en el estado de la epidermis es el uso de arcilla verde, negra y azul.
Apretar la receta de la máscara
Ingredientes:
- leche (grasa, del 3%) - 70-85 ml;
- arcilla - 30-45 g;
- concentrado etéreo con acción de elevación (naranja, lavanda) - 1-3 gotas.
Preparación y uso:
- Calienta ligeramente la leche, agrega el aceite seleccionado.
- Diluya la arcilla con la solución resultante para formar una sustancia muy densa y plástica.
- Densamente para cubrir esta masa de Persia.
- Después de 15-25 minutos, lave suavemente el producto y trate la epidermis con cualquier composición de nutrientes.
Procedimientos de mama
Todas las manipulaciones para la corrección de la forma, la posición del busto y el levantamiento se clasifican en el hogar y el salón. La atención profesional para los senos de las mujeres implica la implementación de dichos procedimientos:
- terapia de inducción de colágeno (CIT);
- microcorrientes Biogenie;
- LPG-masaje;
- mesoterapia;
- complejo Push Up;
- mioestimulación;
- SPA-lifting.
La atención domiciliaria para los senos caídos y la prevención de cambios negativos en las glándulas mamarias incluyen:
- auto-masaje;
- duchas contrastantes;
- terapia de frío (limpiar con un trozo de hielo).
Ejercicios para un hermoso pecho
La gimnasia especial asegura el fortalecimiento de los músculos de las manos, la espalda y la cintura escapular, por lo que la posición y la forma del busto mejoran significativamente. El ejercicio regular del complejo de ejercicios es una forma indispensable de cuidar los senos desde una edad temprana. Manipulaciones recomendadas (realizadas de pie por 10 veces):
- Junte sus manos (como durante la oración), los codos deben separarse. Con una fuerza para presionar las palmas unas contra otras durante 10-20 segundos.
- Las manos hacen movimientos idénticos a la abrazadera de natación: hacia adelante y en diferentes direcciones.
- Aprieta los puños y tira de ellos hacia adelante. Los brazos rectos hacen "tijeras", alternativamente los cruzan.
- En la parte posterior del cuello, entrelazamos los dedos, formando un "candado". Dibuja tus codos el uno al otro y en la dirección opuesta.
- Tome en cada mano una mancuerna o una botella de agua. Enderézalas y extiéndelas perpendicularmente al cuerpo. Cada mano realiza movimientos circulares de pequeña amplitud hacia adelante y hacia atrás.
- Otryatsya desde el apoyo en el nivel de los senos.
- Tire de sus manos con los puños cerrados hacia adelante, vaya a la pared. Con fuerza máxima, presione sobre la superficie, como si tratara de moverla.
- Mantenga las manos a lo largo del tronco. Al mismo tiempo, levántalos, describiendo el semicírculo y cruza por encima de tu cabeza. Regrese a la posición original. Puede complicar el ejercicio tomando pesas.
- Inclínese hacia adelante, manteniendo la espalda recta (ángulo - 90 grados). Haga que sus manos sean intensas y barriendo las moscas hacia los lados y hacia atrás.
- Coloque la barbilla en el puño. Durante 10-12 segundos, presione fuertemente su cabeza contra su brazo. Cambia los puños.