Hay tres tipos de curvatura de la columna vertebral:
- La escoliosis es una curvatura lateral de la columna vertebral;
- la lordosis es la curvatura de la columna vertebral en el frente;
- cifosis es la curvatura posterior de la columna vertebral.
Causas de curvatura de la columna vertebral
Las causas de la curvatura de la columna vertebral pueden ser congénitas o adquiridas. Las causas congénitas están relacionadas con la violación del desarrollo intrauterino, como consecuencia de lo cual puede haber subdesarrollo de las vértebras u otras patologías del desarrollo fetal. Las causas adquiridas incluyen las causas causadas por ciertas enfermedades: puede ser raquitismo, pleuritis, poliomielitis, tuberculosis, así como enfermedades asociadas con el desarrollo muscular diferente, incluida la parálisis unilateral o enfermedades reumáticas.
Además, la base de la curvatura puede ser un trauma en la columna vertebral o las características fisiológicas de una persona que llevan a la aceptación forzada de una postura incorrecta: un pie plano, una longitud de piernas diferente o estrabismo. La actividad profesional de una persona juega un papel importante. Las personas que en su mayoría están en su horario de trabajo tienen que sentarse, son más propensas a enfermedades asociadas con la curvatura de la columna vertebral.
Síntomas de la curvatura de la columna vertebral
Como regla general, inicialmente el trastorno de la columna vertebral se caracteriza por fatiga rápida, dolor en la espalda o el pecho. Además, los síntomas que pueden indicar la curvatura de la columna vertebral son la asimetría de los hombros, las orejas, los omóplatos, la cintura, las costillas abultadas y la inclinación.
Posteriormente, la curvatura conduce a una disminución de la movilidad de la columna vertebral, la deformación de las vértebras y, finalmente, el cuerpo se desviará hacia un lado. Esto dará lugar a una sensación de inestabilidad, y para mantener el equilibrio, una persona buscará apoyo, lo que dará lugar a una curvatura de la columna vertebral en otros departamentos.
¿Es posible curar la curvatura de la columna vertebral?
Como regla general, la curvatura congénita de la columna vertebral no se puede eliminar por completo, mientras que la adquirida se puede tratar fácilmente, siempre que se contacte a un especialista de manera oportuna. Se sabe que la mayor parte de la deformidad de la columna vertebral se manifiesta en niños de 6 a 12 años; es durante este período que hay un crecimiento intensivo del cuerpo del niño. Es necesario estar muy atento durante este período con los niños y las infracciones más mínimas para dirigirse al experto. Y a la edad de 18 años, el tratamiento de la curvatura de la columna vertebral es de naturaleza más rehabilitadora: procedimientos de refuerzo y de soporte.
Tratamiento de la curvatura de la columna vertebral
En primer lugar, debe cumplir con la dieta necesaria, enriquecida con vitaminas y paseos regulares en el aire. Con un tratamiento conservador de la curvatura de 1 y 2 grados, se aplica ejercicio terapéutico. LFK está indicado para el tratamiento en todas las etapas del desarrollo de la curvatura de la columna vertebral e incluye una serie de ejercicios especiales:
- gimnasia terapéutica;
- elementos del deporte;
- ejercicio en agua;
- masaje;
- Corrección con corsé.
El complejo de deportes especiales y ejercicios gimnásticos con curvatura de la columna vertebral ayuda a fortalecer y desarrollar el corsé muscular. Un masaje terapéutico ayudará a aliviar la tensión muscular y restaurar la circulación sanguínea adecuada.
Otra forma de tratar la curvatura de la columna vertebral es un corrector de postura: un corsé ortopédico. Se utiliza para la prevención, rehabilitación y tratamiento de enfermedades asociadas con la columna vertebral. Corset proporciona la fijación de todas las partes de la columna vertebral
y promueve el entrenamiento de los músculos para mantener la columna por sí mismo. La mayoría de las mujeres creen que el atractivo de su apariencia depende de los cosméticos, los peinados o la ropa. Esto ciertamente tiene algo de verdad, pero incluso si tu cabeza está bellamente estilizada, y tu cara está teñida con pericia, mala postura, hombros encorvados, todos tus esfuerzos se desperdician.
La postura correcta no solo es bella, es, sobre todo, la prevención de la curvatura de la columna vertebral. No olvide realizar ejercicios generales de fortalecimiento y mejora de la salud todas las mañanas. Además, junto con la gimnasia es muy importante observar la higiene del trabajo: la correcta iluminación del lugar de trabajo, el tamaño apropiado de la mesa y la silla, los muebles cómodos, etc.
Y lo más importante, recuerde que se ocupa de la columna vertebral desde la primera infancia y es más adecuada para el tratamiento de los trastornos de la columna en las etapas iniciales.