La primera semana de embarazo es muy importante, ya que el embrión debe asegurarse de forma segura en el útero de la mujer. De este corto período depende el desarrollo del feto y el curso posterior del embarazo. Considere lo que puede y lo que no puede hacer en la primera semana de embarazo.
El período inicial de gestación se asocia con el riesgo de pérdida del embrión. Por lo tanto, antes que nada, es imposible que amenace la vida de un niño o viole su desarrollo:
- fumar, incluso pasivo, alcohol, drogas;
- contactos con personas enfermas;
- tomando medicamentos sin el permiso del doctor;
- Irradiación con rayos X de los órganos de la cavidad abdominal;
- situaciones estresantes
- Recomendado para la primera semana:
- tomar vitaminas;
- incluir en la dieta diaria de productos lácteos, verduras, frutas, cereales;
- hay limones, cebollas, ajo, etc. para la prevención de los resfriados;
- continuar la vida íntima , lo que ayudará a aliviar la tensión y fortalecer las relaciones con su esposo.
Habiendo descubierto que es posible y que es imposible en los primeros días del embarazo, pasaremos a la siguiente etapa.
El primer mes de embarazo: ¿qué puede y qué no puede ser?
Entonces, han pasado las primeras semanas de tener el feto, pero aún debes cuidar de tu salud y de la salud de las migas. La toxicosis a menudo ocurre en las primeras etapas del embarazo, por lo que es importante saber qué se puede hacer para mejorar la afección y qué no. Una mujer es recomendada:
- beber muchos líquidos (jugos de vegetales y frutas, caldos, compotas);
- comer verduras y frutas frescas;
- comer un poco, pero a menudo;
- tomar antes de acostarse la vitamina B, que ayuda a aliviar las náuseas.
Para no provocar una toxicosis, es imposible:
- estar nervioso;
- tolerar el hambre;
- tomar varios medicamentos, automedicación.
Para evitar la amenaza de aborto involuntario o violaciones en el desarrollo del niño, la futura madre no debe:
- use bebidas con cafeína (café, té, cola, etc.), porque provocan la aparición de síntomas desagradables en una mujer y el nacimiento de un niño con trastornos del sistema nervioso, enfermedad cardíaca;
- beba leche no pasteurizada, coma quesos blandos, mariscos, que pueden causar listeriosis, una infección que puede provocar un aborto espontáneo o el desarrollo de meningitis de un bebé, neumonía;
- use bebidas carbonatadas que provoquen la fermentación en los intestinos, y, en consecuencia, el útero se reduce;
- tomar baños calientes , visitar la sauna y la sauna;
- jugar con gatos o cambiar el baño de un gato,
desde existe la posibilidad de infectarse con toxoplasmosis, que puede causar un crecimiento lento del niño; - use spray para el cabello y otros aerosoles;
- haciendo ejercicios físicos complejos;
- Continúa sentado en la computadora.
Habiendo tratado la cuestión de qué se puede y qué no se puede hacer en las primeras etapas del embarazo, queremos recordar algunas recomendaciones más que ayudarán a una mujer a mejorar su salud mientras espera al bebé. No es aconsejable que una futura madre use zapatos de tacón alto; usar antitranspirantes que contengan sales de aluminio; ir en viajes largos; visita el solarium.
Por supuesto, es problemático seguir todas las prescripciones. Para aumentar la resistencia del cuerpo y protegerse a usted y a su bebé, desde los primeros días de embarazo, o incluso hasta 2-3 meses antes, tome un complejo de vitaminas y minerales para mujeres embarazadas. Uno de los más famosos en Rusia es "Vitrum Prenatal Forte" - este medicamento (y no BAA), con eficacia comprobada y un alto perfil de seguridad para las mujeres embarazadas. Él tiene 10 ensayos clínicos. incluyendo un estudio PROGNOSTIC a gran escala, al que asistieron 5.400 mujeres y 670 médicos en todo el país. Los estudios han demostrado que este medicamento reduce el riesgo de aborto involuntario, sirve para prevenir las complicaciones del embarazo, reduce el riesgo de aborto involuntario, la frecuencia de malformaciones en el niño. Conozca más y consulte a un especialista