Las mujeres que constantemente realizan movimientos monótonos con las manos, por ejemplo, cosen, imprimen o cortan, a menudo desarrollan una epicondilitis lateral de la articulación del codo. Esta enfermedad se caracteriza por una sensación de ardor y dolor severo, se vuelve más intensa cuando los músculos del antebrazo están cargados.
Con el tiempo, la patología progresa, por lo que la actividad motora del brazo dañado empeora, su fuerza muscular disminuye.
Tratamiento tradicional de la epicondilitis lateral de la articulación del codo
El enfoque terapéutico clásico es el siguiente:
- Elimine cualquier tensión en la articulación afectada. Si es necesario, se puede inmovilizar aplicando un vendaje elástico y un vendaje de vendaje, una ortesis o un longet, tocando.
- Durante 3-4 días, varias veces al día aplique compresas frías en un lugar doloroso durante 15-20 minutos.
- A partir del quinto día, use calor local en lugar de frío. Esto ayudará a aliviar finalmente el síndrome de dolor.
- Después de la desaparición de la inflamación y la normalización del estado de salud, realice ejercicios para estirar los músculos.
- Cuando las cargas anteriores se administran sin dolor, haga ejercicios gimnásticos para fortalecer la articulación del codo.
Además, se realizan ondas de choque, láser, ultrasonido, terapia manual y electroforesis.
¿Cómo tratar la epicondilitis lateral con medicamentos?
Simultáneamente con las medidas terapéuticas anteriores, se recomienda un tratamiento conservador:
1. Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos sistémicos:
- Nikoshpan;
- Butadione;
- Ibuprofeno;
- Ketanov ;
- Diclofenac.
2. Anestésicos locales:
- Nurofen;
- Diklak;
- Indometacina;
- Nyz;
- Ketonal.
3. Inyecciones de glucocorticosteroides:
- Kenalog;
- Diprospan ;
- Hidrocortisona;
- Betametasona
4. Bloqueo:
- Lidocaína;
- Novocaína.
Tratamiento de la epicondilitis lateral o externa de los remedios populares de la articulación del codo
La terapia no tradicional sirve como una forma auxiliar para eliminar el síndrome de dolor y el proceso inflamatorio. Recomienda las compresas de arcilla que se calientan, frote las áreas dañadas de las hojas de ortiga, previamente escaldadas con agua hirviendo.
Prescripción para loción terapéutica
Ingredientes:
- hojas e inflorescencias de saúco negro - 2,5 cdta.
- agua hirviendo - 1/4 taza.
Preparación y uso
Vierta la materia prima con agua hirviendo y deje actuar durante 7-10 minutos. Un poco presione flores y hojas, escurra la solución. Corta la masa vegetal caliente a lo largo del corte de gasa y conéctala al área enferma, fija el vendaje con un vendaje y cúbrelo desde arriba con una película. Después de 20 minutos, retire la loción y enjuague su mano con agua.