El tejido muscular humano en un estado saludable debe ser uniformemente elástico, pero a menudo bajo la influencia de ciertos factores aparecen áreas tensas, que no se pueden relajar por el esfuerzo de la voluntad. En este caso, hable sobre espasmos musculares: puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Consideremos las principales causas de este fenómeno.
Causas de espasmos musculares
Los médicos todavía no han descubierto hasta el final de la naturaleza de la aparición de convulsiones y espasmos del tejido muscular, pero identificaron varios factores que predisponen a esto. Para ellos rango:
- trauma (incluyendo defectos de nacimiento), cuando el músculo reacciona con un espasmo al dolor;
- efecto estático prolongado en el músculo, por ejemplo, cuando se trabaja en una computadora;
- estrés;
- nervios pellizcados debido a un movimiento repentino y sin éxito (cámara);
- falta de calcio o magnesio en el cuerpo.
El tratamiento de los espasmos musculares comienza identificando el factor que condujo a la aparición del trastorno.
Espasmo muscular en la espalda
El espasmo en la espalda se llama neuralgia intercostal, que se hace sentir por un dolor agudo en la parte frontal o posterior del pecho y en la región de las costillas. Eliminar tal síndrome de dolor con medicamentos antiinflamatorios bajo la supervisión de un médico. Vale la pena señalar que el espasmo muscular en la región torácica se confunde fácilmente con un ataque al corazón.
Espasmo muscular del cuello
Desde el levantamiento de cargas pesadas o movimientos bruscos, puede "disparar" el cuello. Tal espasmo, como en el caso del departamento torácico, ocurre, por regla general, inmediatamente después del ejercicio físico, aunque a menudo no aparece hasta un par de días más tarde.
Cuando los músculos del cuello se aprietan hacia atrás, el paciente experimenta dolor en el costado del cuello, dando a los hombros. Síntomas especialmente fuertes en la mañana después del despertar, cuando incluso se da una pequeña vuelta de la cabeza con dificultad. El médico en este caso diagnostica la miositis cervical. En ausencia de tratamiento, se pueden desarrollar espasmos musculares en la garganta y el cuello se "sesga", lo que posteriormente amenaza la hernia intervertebral. Provocar un ataque de miositis puede un calado normal.
Calambres musculares en las piernas
La causa de la ocurrencia de convulsiones de las extremidades inferiores nuevamente no se entiende completamente, pero los expertos sugieren que el espasmo conduce:
- deshidratación ;
- fuerte estiramiento del músculo (durante el entrenamiento);
- larga estancia en una posición.
Aunque los calambres musculares en las piernas desaparecen por sí solos en unos pocos minutos y, a menudo, no representan una amenaza para la salud, en raras ocasiones, los spas de extremidades mencionan enfermedades tales como:
- estenosis lumbar o compresión de los nervios espinales;
- deficiencia de minerales en el cuerpo;
- aterosclerosis de las extremidades, es decir, suministro insuficiente de sangre.
¿Cómo aliviar los espasmos musculares?
Si se tira la espalda o el cuello, lo mejor es consultar inmediatamente a un médico, sin perder tiempo en métodos de tratamiento dudosos. Estos incluyen:
- Calentamiento : los músculos tensos no se pueden calentar; Este procedimiento proporciona alivio por un corto tiempo, y luego la hinchazón de los músculos se extiende a las áreas vecinas y el dolor comienza a ceder en la mano.
- Masaje : el efecto de poder sobre los músculos da un resultado similar: al principio el paciente se vuelve más ligero y al día siguiente la imagen se agrava.
- Ejercicios físicos : el principio de "cuña de cuña" en el tratamiento del espasmo muscular no funciona.
Un paciente con un "lumbago" necesita descansar y tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, que después de unos días eliminan la hinchazón y reducen el dolor en el músculo. Más efectivo:
- Movalis;
- Diclofenac , Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofeno, Brufen, Nurofen;
- Ketonal, Ketoprofen, Flexan;
- Indometacina, Metindol.
Estos medicamentos se administran mejor como inyecciones. El uso de ungüentos con un fuerte espasmo muscular es ineficaz.