Figura 90-60-90

"90-60-90": los parámetros considerados ideales para una niña en el mundo moderno. Cada uno de nosotros, mirándonos en el espejo, piensa en cómo acercarse al menos un milímetro al estándar de la belleza. Pero, ¿de dónde vienen estas cifras? ¿Y una figura como los hombres? En este artículo, examinemos en detalle: ¿vale la pena desperdiciar nuestra energía para alcanzar los volúmenes codiciados?

La figura femenina ideal es 90-60-90?

Desde los días de la Antigüedad y la Edad Media, el sexo masculino ha ensalzado las formas exuberantes y redondeadas. Esto se evidencia en los monumentos de escultura y pintura. Por ejemplo, en el Renacimiento, los parámetros se consideraron ideales como "98-70-98", y esto, de acuerdo con los estándares modernos, ya es obsoleto e incluso completo. A pesar de esto, antes, tales mujeres se consideraban simplemente creadas para la continuación del clan y la procreación de hijos, y esta era la base de la sociedad.

Ya desde el siglo XIX, las niñas comenzaron a asignar la cintura con corsés de tracción, que era muy dañino para la salud. Pero por el atractivo y el éxito, las bellezas estaban listas para cualquier sacrificio. El siglo XX es el momento para el desarrollo de la industria de la moda, el nacimiento de los símbolos sexuales y los estándares comunes de belleza y estilo. Se cree que uno de los primeros representantes de los "parámetros de oro" fue, nada menos que Merlin Monroe. Su única estatura era 166 cm, y no se veía delgada en absoluto.

¿Cómo se ve la figura 90-60-90?

Me gustaría dar un ejemplo ilustrativo de bellezas famosas, mujeres con una figura cuyos parámetros están lo más cerca posible de 90-60-90, y son un sueño preciado para muchas chicas:

1. Monica Bellucci . Los parámetros de la actriz italiana: 91-60-88 con una altura de 178 cm. En su "por 50", no se ve peor que las jóvenes y prósperas.
2. Jessica Alba . La preocupación por la apariencia y la figura está en primer lugar. No en vano, Jessica tiene los parámetros 88-61-88 con una altura de 168 cm.
3. Vera Brezhnev . La cantante afirma que adquirió formas femeninas solo después del nacimiento de su hija. Ahora puede presumir de sus 90-60-90 con una altura de 171 cm.
4. Angelina Jolie . Esta mujer verdaderamente elegante, madre y esposa cariñosa, a la edad de 40 años puede presumir de sus formas ideales 92-68-92 con un aumento de 173 cm.

¿Cómo lograr la figura 90-60-90?

El deseo del sexo justo a los parámetros ideales no conoce límites. Las chicas están listas para agotarse con dietas estrictas, usar ropa ajustada, y durante días y noches balancear la prensa y correr maratones, solo para ser atractivo, incluso para los hombres. Pero, de hecho, cada hombre es único a su manera, todos tienen gustos y preferencias diferentes, y lo más importante, la niña era saludable, tenía una tez radiante, una redondez apetitosa y una dulce sonrisa. No existe un solo estándar para todos, pero hay una serie de recomendaciones que le permitirán mantenerse en forma y ayudar a crear proporciones elegantes de su cuerpo:

1. Haciendo deportes No necesita dedicar días a la actividad física, será suficiente dedicarle 3 veces a la semana y cambiar los tipos de actividad. Voleibol, tenis, trotar, yoga, bicicleta: elija una lección para usted y hágalo regularmente. Si tiene áreas problemáticas graves, concéntrese en sus entrenamientos, pero recuerde que los músculos también necesitan descanso, no exagere.
2. Una nutrición adecuada . Esta es una promesa no solo de su salud, sino también de su belleza, juventud y buen humor. Es aconsejable comer 5-6 veces al día en pequeñas porciones, beber 1,5-2 litros de agua, excluir la harina, graso, frito y dulce, dar preferencia a las verduras, carne hervida, cereales y productos lácteos.
3. Procedimientos cosméticos Esto no solo es agradable, sino también útil. Los diferentes tipos de masajes no solo traerán placer, sino que también ayudarán a eliminar kilos de más.
4. Ámate a ti mismo por lo que eres . ¡Esta es la regla básica! Si eres una chica tímida con muchos complejos, nunca serás un ideal para tu hombre. Ama a tu cuerpo y te corresponderá.