La portada veraniega de la revista deportiva Shape fue adornada por una joven actriz de 28 años, Lily Collins. La elección a favor de Collins no fue absolutamente accidental: en primer lugar, la película recientemente lanzada "To the Bones", donde interpretó uno de los papeles principales, y en segundo lugar, el libro autobiográfico "Unfiltered", donde habló sobre problemas de salud y, en En tercer lugar, la actriz reconoció que detrás de la figura impecable y la sonrisa feliz era un trabajo duro en sí mismos. Ahora, Lily dice que superó con éxito un trastorno alimentario y cambió completamente su actitud hacia la comida y los deportes. ¿Pero cómo? Ella contó sobre esto en una entrevista con la revista Shape.
La historia personal de la actriz está estrechamente entrelazada con la trama de la nueva película "To the Bones": la joven artista se encuentra en un estado de devastación emocional y psicológica, su apatía y sentimientos de desesperación se reflejan en todo, incluida la nutrición. Anarexia se convierte en una oración y una ocasión para cambiar dramáticamente tu vida para mejor. Lily Collins durante mucho tiempo ocultó a sus amigos que ella también tiene problemas y sufre de un trastorno alimentario.
Estaba avergonzado de admitir ante mi y mi familia que tengo problemas. Pensé que al contar esto, me darían la espalda. Afortunadamente, tuve suficiente fuerza para superar mis temores y "comenzar a vivir plenamente", para desarrollar en mi carrera y superar personalmente mis fobias. Ahora no estoy avergonzado de esto y puedo hablar con calma sobre mi actitud hacia la comida y los deportes.
¿Qué hay ahora en el menú de la actriz en miniatura?
Me gustan mucho los cereales, las verduras, el pollo y el pescado, a excepción de la carne roja, no la como. Pocos saben, pero mi infancia pasó en el campo inglés, así que trato la calidad de los alimentos con mucho cuidado y cuidado. ¡Sin química, sin OMG en los productos! Mi pequeña debilidad recientemente es cocinar una cocción saludable y saludable: es inspiradora y pacificadora.
Como confesó Lili, ella solía vigilar estrictamente su dieta y, en muchos sentidos, se limitaba a ella misma, especialmente en lo que respecta a los postres:
Las restricciones estrictas de dulce en el pasado, ahora estoy feliz de dedicar tiempo a rosquillas, pasteles y otros pasteles. Previamente, estaba equivocado y creía que un estilo de vida saludable está asociado solo con la figura ideal, ahora la prioridad en obtener fuerza y nutrientes de los productos, y, por supuesto, ¡sentirse saludable! Estoy contento con la forma en que me veo en este momento, llevo un estilo de vida activo, como bien y estoy muy feliz. El sentido de la culpa por perder el entrenamiento o comer una porción extra está muy lejos en el pasado.