La calidad del aire afecta no solo el estado de la salud humana y el funcionamiento del sistema respiratorio, sino también la duración de su vida. Desafortunadamente, hoy existe una tendencia a aumentar el número de emisiones industriales perjudiciales, gases de escape y otros componentes negativos del medio ambiente. Por lo tanto, la limpieza de los pulmones debería convertirse en un hábito útil para todos los residentes urbanos, especialmente si se trata de una megapolis.
Purificación de los pulmones con remedios caseros
La opción más deliciosa y simple para lograr este objetivo es el uso de plantas medicinales para preparar té especial.
Receta de bebidas
Ingredientes:
- orégano - 1 cda. cuchara;
- Tricolor violeta - 1 cucharada. cuchara;
- agua hirviendo - 0,5 l.
Preparación y uso
Mezcle los fitoquímicos y vierta agua hirviendo en un recipiente de cerámica o vidrio. Deja la solución durante una hora y escúrrelo. Beba el remedio como té, hasta 5 veces al día. En lugar de azúcar, es mejor agregar frutas secas o miel.
Con estas hierbas, puedes hacer inhalaciones para limpiar los pulmones. El efecto de su aplicación es muy leve: el sistema respiratorio se libera gradualmente de las toxinas acumuladas y del exceso de flemas, pero sin expectoración pronunciada ni estimulación de la tos.
Además, se recomienda a los curanderos que complementen la fitoterapia con gimnasia:
- Inhale, alisando completamente los pulmones.
- Aguante la respiración por algunos (5-10) segundos.
- Los labios deben estar fuertemente comprimidos, las mejillas no necesitan inflarse.
- Intensivo y rápidamente soltó una pequeña cantidad de aire.
- Deténgase durante 1-2 segundos, nuevamente conteniendo la respiración.
- Repita los pasos 4 y 5 hasta que se libere todo el aire.
Preparaciones para la purificación de los pulmones
Mejore el estado del sistema respiratorio con la ayuda de la farmacia.
Por supuesto, para la limpieza preventiva de los pulmones de polvo y moco no deben tomar medicamentos fuertes con acción expectorante, ya que pueden producir efectos secundarios no deseados o provocar complicaciones. Es mejor dar preferencia a las preparaciones farmacológicas naturales, por ejemplo:
- extracto de regaliz;
- honorarios torácicos (1-4);
- Mukaltin;
- jarabe Gedelix;
- Bronchionol;
- Dra. Mamá;
- raíz de althea;
- Herbion;
- Bronchipret;
- elixir torácico ;
- Bronchophytes y otros.
No es deseable participar en terapia de forma independiente, antes de la recepción, incluso los medicamentos enumerados, es importante consultar con el terapeuta o el especialista en pulmón.