Los primeros días después del parto

Una madre recién acuñada debe prepararse para el hecho de que los primeros días después del parto serán extremadamente pesados ​​y llenos de un montón de preocupaciones. Aquellos que han dado a luz naturalmente al niño tendrán que ser mucho más fáciles que las mujeres que son César. Estos últimos experimentarán sensaciones bastante dolorosas, que les impiden cumplir con todos los deberes nuevos, incluso agradables.

Además de los problemas para restablecer la salud, la primera semana después del parto a menudo va acompañada de un empeoramiento del estado psicológico y emocional de las mujeres. Partos más pesados, dolor, problemas que han surgido, todo esto puede causar una depresión profunda, que los nativos no deberían permitir. Solo su cuidado y ayuda pueden devolver a la madre a su condición anterior y permitirle dedicarse a una nueva vida.

Reglas básicas de higiene

Si una mujer ha sido cosida para mantener las lágrimas vaginales, tendrá que evitar posturas sentado durante un tiempo. También se recomienda que los órganos genitales externos se laven minuciosamente y se los trate con antisépticos. Se debe dedicar mucho tiempo al sueño y al descanso, de modo que cuando un recién nacido esté durmiendo, no invoque una estufa o lave la ropa. Entrégalo a tu familia y relájate. De esto depende la cantidad de leche que produce y, como consecuencia, la salud del bebé.

Nutrición en los primeros días después del parto

Después del nacimiento de un niño, no ataque inmediatamente un alimento casero tan sabroso y delicioso, con una increíble abundancia. Primero, su estómago, así como el tracto intestinal, no están listos para tal carga. Está plagado de frustración, pero aún peor: estreñimiento . En segundo lugar, debe cuidar al bebé, que ahora depende completamente de la calidad y cantidad de su leche. Y es bueno, si la comida incorrecta en la primera semana después del parto se convierte en solo un par de granos en el culo del bebé.

Pero la fiesta gastronómica bien puede terminar con una terrible alergia, diátesis o cólico intestinal . Una nueva momia no está de más conocer las reglas para salir de la dieta, que le indicará cómo preparar adecuadamente el cuerpo para la asimilación de los alimentos. Se puede decir con certeza: los platos grasos, picantes, salados o ahumados tendrán que olvidarse durante mucho tiempo. Esto se aplica no solo a la enfermería, sino también a los sobrevivientes de cesáreas.

Si el nacimiento no fue simple, la madre puede tener problemas de micción, hemorroides, secreciones del tracto genital y otros problemas. Debemos entender que todos son temporales, y la etapa más hermosa de su vida está por venir.