La alfalfa es un semi-arbusto de la familia de las leguminosas. Esta es una planta bastante termófila, conocida desde hace unos 6-7 siglos. Originalmente utilizado como material de alimentación para animales, ya que la combinación de nutrientes en la composición de la alfalfa contribuyó al buen crecimiento y desarrollo del ganado. Además, se agregó alfalfa a la alimentación de las aves de corral. Un poco más tarde, las propiedades útiles de la alfalfa encontraron aplicación como un complemento alimenticio útil para la dieta humana.
Propiedades terapéuticas de la alfalfa
Seis siglos atrás, los antiguos curanderos chinos usaban las propiedades de la hierba de alfalfa para eliminar los cálculos renales y como un diurético que elimina la hinchazón. Hasta la fecha, la siembra de alfalfa se cultiva no solo para las necesidades de la agricultura, sino también para el uso humano como medicamento.
La composición de la alfalfa incluye una gran cantidad de vitaminas y minerales:
- calcio;
- hierro;
- cobre;
- manganeso;
- silicio;
- zinc;
- caroteno;
- fósforo;
- vitaminas del grupo B;
- ácido nicotínico;
- ácido pantoténico.
Gracias a las sustancias similares a las hormonas, la alfalfa resuelve perfectamente los problemas climatéricos y las irregularidades menstruales. El uso de alfalfa durante el embarazo ayuda a proporcionar al niño futuro sustancias útiles para construir un tejido óseo fuerte, y durante la lactancia estimula la producción de leche.
Las propiedades útiles de la siembra de alfalfa ayudan en la lucha contra enfermedades tales como:
- violación del equilibrio hormonal;
- aumento de colesterol;
- diabetes;
- síntomas de artritis reumatoidea;
- anemia ;
- enfermedades inflamatorias de la piel (furúnculos, acné);
- enfermedades del tracto digestivo (indigestión, frustración, pérdida de apetito, mala digestibilidad);
- problemas del sistema genitourinario y muchos otros.
Además, los estudios realizados en el Instituto Nacional del Cáncer (EE. UU.) Registraron la capacidad de la alfalfa para neutralizar carcinógenos en el estómago y ayudar a eliminarlos del cuerpo.
Las propiedades medicinales de la hierba de alfalfa permiten su uso como un suplemento biológico para eliminar la fatiga general, la pérdida de fuerza, el agotamiento nervioso.
Brotes recién utilizados y los primeros brotes de la planta para agregar a las ensaladas. Es muy útil incluir la alfalfa fresca en la dieta después de las enfermedades que se han transferido; naturalmente, ayudará a la recuperación rápida de las fuerzas.
Por el momento, la alfalfa se puede comprar en variaciones de farmacia:
- hierba seca - para hacer infusiones y caldos;
- tabletas o cápsulas;
- polvo (hecho de jugo de hojas de alfalfa).
Aplicación de semilla de alfalfa para el cuidado de la piel
La decocción de alfalfa ayudará a cuidar cualquier tipo de piel facial. Para hacer esto:
- Una cucharada de hierbas vierte un vaso de agua hirviendo y deja que hierva durante 25-30 minutos.
- Tension.
- La infusión resultante se puede usar como una loción después del lavado.
Después de empapar la gasa con esta infusión, puedes hacer una compresa rejuvenecedora. Se aplica durante 3-5 minutos, alternando con frotar la cara con un trozo de hielo . El procedimiento debe repetirse 2-3 veces. Después de eso, se lava la cara y se aplica una crema hidratante.
Y al agregar miel, obtendrás una máscara que tiene propiedades hidratantes y que elimina la hinchazón.
Enjuagar el cabello después del lavado con decocción de alfalfa promoverá su fortalecimiento y crecimiento.
Contraindicaciones para el uso de alfalfa
A pesar de la abundancia de propiedades útiles de la alfalfa, existen algunas contraindicaciones. Categóricamente no se puede usar para el lupus. En presencia de otras enfermedades autoinmunes, debe consultar con su médico antes de tomar alfalfa. Tal vez la manifestación de reacciones alérgicas, por lo que tomar medicamentos o infusiones se sigue de pequeñas dosis.