Modo infantil hasta 1 año

Un niño es un hombre pequeño, que diariamente requiere una gran atención y cuidado. Cualquier madre intenta hacer de cada día un niño el más útil para su salud y desarrollo. El sueño, la comida, los juegos, las caminatas y varios procedimientos sistemáticamente acompañan al recién nacido mes tras mes. Y las necesidades y el comportamiento de migas en un año están cambiando rápidamente. ¿Cuál debería ser la rutina diaria de un niño hasta un año, permitiendo a la madre llevar a cabo la atención necesaria y no olvidarse de los detalles importantes?

Sueño y vigilia

El régimen del niño cambia varias veces en el primer año de vida.

Las primeras tres o cuatro semanas del día de vida del bebé son para alimentarse y dormir, el tiempo de vigilia es muy corto y es de aproximadamente 15 minutos.

Y ya a partir de la segunda semana es necesario acostumbrar la miga para distinguir la noche y el día y no bajar el ritmo normal. Durante la alimentación por la noche, no haga ruido, no encienda la luz brillante. Deje que el bebé se acostumbre a dormir por la noche.

A partir de 1 a 3 meses, los bebés comienzan a permanecer despiertos y dormir menos. Se desarrolla un régimen determinado, y la duración del sueño de un niño por hasta un año debe ser de aproximadamente 10 a 12 horas por día. Pero no olvide que cada niño es individual y las pequeñas irregularidades en el ritmo son la norma. Recuerde que las emociones negativas (gritos, peleas) y positivas (obsequios, invitados, juegos) pueden sobrecargar al bebé. En este caso, el tiempo para dormir aumentará.

Por lo tanto, dos durmientes durante el día se forman gradualmente, antes del almuerzo y después (aproximadamente a las 14-15 horas del día) durante dos horas. Y para el año solo hay una siesta durante el día después del almuerzo.

Modo de potencia

El régimen de dieta del niño prácticamente no cambia durante un año a un mes. La alimentación durante un máximo de tres meses es de aproximadamente 6-7 veces al día. Pero hasta los 6 meses, mientras el bebé está amamantando, su régimen puede considerarse gratuito. Con medio año, el niño comienza a comer 5 veces al día y al año solo 4 veces.

Después de 4 meses, es posible la introducción de los primeros alimentos complementarios a partir de purés vegetales de verduras blancas (patatas, calabacín) y compotas de frutas y jugos diluidos (aproximadamente 50 ml por día). El señuelo siempre se administra antes de la lactancia principal o antes de alimentar las mezclas. En el quinto mes, la avena se introduce en la leche, se diluye con agua (uno a uno) y el porcentaje de cereales en el cereal no es más de cinco. En seis meses en puré de verduras, en lugar de caldo de verduras, puede agregar no un pollo fuerte o carne de res. En el séptimo mes, se agregan a la dieta un huevo hervido rallado y carne hervida triturada. Pero no debemos olvidar que la lactancia que un niño debe recibir solo a voluntad, y atraer, mientras que la familia tiene el desayuno, el almuerzo o la cena. Por lo tanto, el régimen de alimentar a un niño durante un año se caracteriza por una variedad gradual del menú diario y porciones crecientes.

Caminar y juegos

En cuanto a las caminatas, se puede notar que lo más óptimo para un niño será 3-4 horas al aire libre. Además, el buen clima y el estado saludable del niño son muy importantes.

Los juegos de desarrollo deben mantenerse hasta que el niño esté cansado. Antes de ir a la cama no son bienvenidos, ya que pueden conducir a la sobreexcitación del bebé, ir a dormir será problemático.

Los procedimientos higiénicos también son importantes. Es recomendable realizarlos dos veces al día. El lavado de la mañana comienza para el niño un nuevo día, y el baño por la noche se sintonizará para dormir.

Si sigue el régimen sistemático del día hasta 1 año (alimentándose y durmiendo al mismo tiempo), el niño se acostumbrará rápidamente a la rutina deseada. Si los padres tienen cierto régimen, entonces, como regla general, el niño obtiene las mismas inclinaciones. Es importante ser sensible al comportamiento y los deseos del niño. Después de todo, será mucho más fácil para un niño pequeño adaptarse, si se cumplen sus necesidades. La paciencia y el amor por el bebé ayudarán a encontrar un compromiso durante el día.