La eterna pregunta de todas las madres: ¿por qué su hijo duerme tan mal por la noche? ¿Qué es necesario hacer en una situación en la que el niño a menudo se despierta? De hecho, para un niño ese modo nocturno se considera bastante normal. El problema radica en otro: alguien puede dormirse independientemente, despertando en medio de la noche y sin molestar a la madre, y en ocasiones el niño está tan mal despierto que a media noche comienza a llorar.
¿Por qué está pasando esto?
El niño puede dormir muy mal (no solo de noche, sino también durante el día), si los padres no lo han acostumbrado al horario normalizado. Por ejemplo, desde el nacimiento, el bebé tiene un ciclo de vigilia y sueño de 90 minutos, en los dos meses prevalece el ciclo de 4 horas y, a la edad de tres a cinco meses, la mayoría de los niños no se despierta por la noche (solo para alimentarse). Adhiriéndose a esta rutina y no rompiéndola, con el tiempo el niño desarrollará su propio horario.
Aunque todo se determina de forma individual. Es posible que incluso a la edad de dos años, un niño tenga mucho sueño por la noche. Una de las razones puede ser la naturaleza del bebé. A menudo, los niños muy activos (inquietos) duermen con sensibilidad y, en consecuencia, el menor ruido puede despertarlos. Además, para compensar el poder, no necesitan mucho tiempo. Y pueden despertarse con los primeros gallos.
Como regla general, antes del primer año, los niños duermen profundamente. Si en algún punto comienzas a notar que el niño no duerme bien por la noche, no te apresures a alimentarlo. Después de todo, es posible que necesite cambiar pañales o cambiar la posición del bebé. También la razón por la cual un niño de un año se despierta por la noche o simplemente no duerme bien, tal vez la incomodidad que los insectos le causan (por ejemplo, los mosquitos). Tal vez se sintió caliente o frío. Por lo tanto, es muy importante identificar la verdadera razón por la cual un niño no duerme bien por la noche.
¿Cómo ayudar al bebé?
En el caso de que un niño de un año no duerma bien por la noche, esto puede indicar que sus dientes están incisos. Y, en consecuencia, el dolor causa gran incomodidad y hay una violación del sueño. Por lo tanto, almacene geles anestésicos especiales. El masaje de encías hinchadas con hielo también puede ayudar. Pero es necesario hacer tales procedimientos con gran cuidado, ya que es posible dañar aún más la salud del niño.
Es importante enseñarle al niño a quedarse dormido sin su ayuda (solo). Puedes poner en tu cuna su juguete favorito o un chupete a la altura de la cabeza, para que, volteando, pueda detectarlo rápidamente. O, por ejemplo, enséñale a abrazar una manta. Hay muchas opciones
Si un niño a la edad de un año no duerme bien por la noche debido a la gran cantidad de emociones que recibió durante el día, es necesario llevarlo a juegos silenciosos durante una hora (o dos) antes de dormir. O simplemente puedes leerle un libro. Por lo tanto, se calmará un poco y, en consecuencia, se dormirá más rápido.
Recuerde que el niño debe quedarse dormido en su cuna. Si lo arrullas en tu cama, pero solo después de que se duerma, transfiérelo, prepárate para el hecho de que esto continuará por un largo tiempo. Y en el futuro, le tomará mucho tiempo
También hay casos en que es necesario consultar a un médico. Después de todo, puede suceder que el niño de repente comience a dormir mal por la noche, aunque anteriormente no se observó y no se puede identificar ninguna causa visible. Tal vez un pediatra le aconsejará sobre cualquier sedante que no afecte su salud. Por ejemplo, puede ser decocciones a base de hierbas.
Resumiendo todo lo anterior, recuerde que cuando se pregunta por qué su hijo está durmiendo tan mal durante la noche, primero determine la causa. Y luego busca formas posibles de resolver este problema, lo que puede ayudarlo en su situación.