La técnica de posar "mujer arriba" no es posible para todos y no de inmediato. Al principio, muchas personas no entienden qué hacer y cómo moverse para lograr el resultado óptimo. La ejecución correcta de esta posición por lo general viene con la experiencia; luego, la niña también comprende cómo no cansarse en esta posición durante mucho tiempo.
Posiciones para sexo "mujer arriba"
En el corazón de todas las posiciones de este plan hay solo dos variaciones: o la mujer de arriba enfrentando al compañero, o de regreso a él. Luego hay todo tipo de combinaciones de piernas dobladas, manos, puntos de apoyo y mucho más.
Es importante encontrar su propia opción: una es más conveniente cuando el compañero se sienta en una silla; en este caso, hay una oportunidad para apoyarse en el piso; otros prefieren ponerse de rodillas; El tercero es conveniente, cuando una pierna descansa sobre la rodilla, y la segunda - se para en el pie. Es importante probar todo el espectro para encontrar el tuyo.
Puede moverse hacia arriba y hacia abajo, o puede: ir hacia adelante y hacia atrás. Pruebe diferentes movimientos y encuentre los suyos.
Variantes de la posición de la mujer en la parte superior de la cara:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Opciones posiciona a una mujer en su espalda:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Pose "mujer de arriba": secretos
La cuestión de cómo moverse en una posición de "mujer arriba" finalmente desaparece por sí misma. Para acortar esta vez, pruebe los siguientes métodos:
- Haz sentadillas todos los días, tres series de 20 veces. Lo ideal es que se inscriba en un gimnasio y trabaje todo el cuerpo en general, ya que la incapacidad para moverse en esta posición o la fatiga rápida que produce, solo indica que sus músculos están demasiado débiles y requieren entrenamiento.
- Haga estiramientos: haga ejercicios en casa durante 15 minutos al día antes de acostarse, o asista a un entrenamiento de danza oriental, strip-plastics, yoga o estiramientos . Esto te permitirá ser más flexible y mover las caderas no de la misma manera, sino con diferentes variaciones que solo agregarán placer a ti y a tu compañero.
- Mejora tu autoestima : muchas chicas simplemente se sienten avergonzadas por esta posición, compleja debido a su cuerpo. En esto, podrá ayudar a un psicólogo o leer literatura sobre el tema y practicar sugerencias (por ejemplo, el libro "Sanar su vida" escrito por Louise Hay).
- En el comienzo de la relación,
que usted y su pareja simplemente no entienden el ritmo de los demás, por lo que no puede actuar de manera coordinada. En este caso, el consejo es solo uno: ¡más práctica! Mientras haces el amor, no evites esta posición, pero inténtalo un poco. - Anime al hombre a que lo ayude: ponga las manos en las caderas o en la cintura e insinúe lo que quiera cuando participe activamente para guiarlo.
Usando este conjunto de medidas, probablemente dominará fácilmente una nueva posición para usted y la realizará de forma deliciosa, haciendo que su hombre sea más fuerte cada vez.