Como es sabido, la acción de la luz solar contribuye no solo a un bronceado atractivo y la saturación del cuerpo con vitamina D, sino que también puede dañar nuestra salud. Sobre todo a partir de los rayos ultravioleta que sufre nuestra piel, bajo la influencia de la cual está demasiado secada, se forman manchas de pigmento, lunares, eritemas, arrugas e incluso crecimientos cancerosos. Por lo tanto, uno de los medios más importantes para el cuidado de la piel, especialmente en la estación cálida, cuando el sol está más activo, es el protector solar.
¿Cómo elegir protector solar?
El más vulnerable a la acción de la luz del sol es la piel de la cara, por lo que en primer lugar debe proporcionar protección a la misma. El protector solar proporciona protección de la piel contra la radiación UV nociva, promueve la retención de humedad en el mismo, previene el envejecimiento y sirve como prevención del cáncer de piel . Los protectores solares modernos se pueden usar como una base de maquillaje, que es conveniente y práctica.
La radiación UV, que afecta negativamente a la condición de la piel, se divide en dos tipos:
- Los rayos UVA - causan envejecimiento de la piel, son capaces de destruir el colágeno y la elastina, penetrar profundamente incluso a través de la ropa fina y el vidrio.
- Los rayos UVB causan enrojecimiento, quemaduras y tumores malignos, no pueden penetrar a través del vidrio y la ropa.
El efecto de los rayos UVB se nota inmediatamente después de estar a la luz del sol como enrojecimiento, irritación y quemaduras, y la radiación UVA produce un efecto acumulativo, y se puede ver un resultado negativo después (piel seca, manchas de pigmento, etc.).
Al elegir un protector solar, antes que nada, debe enfocarse en el nivel de su poder protector. Como regla general, se indica en el envase del remedio con la abreviatura SPF y el número. Cuanto mayor es el número, mayor es el nivel de protección. Las mujeres rubias con piel sensible y ligera, que rápidamente se quema al sol, se recomienda el uso de protectores solares con el mayor grado de protección - SPF 40-50 (protector solar con SPF 100 no existe). Aquellos que tienen la piel oscura, es suficiente aplicar protector solar con SPF 15-30.
Sin embargo, el índice SPF muestra cuánto protege la crema únicamente contra la radiación UVB, y es mucho más difícil evaluar la protección contra los rayos UVA. Para esto, se usan diferentes métodos de definición con su notación:
- IPD : el valor máximo es 90, y esto indica que la piel está protegida contra los rayos UVA en un 90%.
- PPD : aquí el indicador máximo es 42, y esto significa que la piel penetra un 42% menos de rayos de este tipo.
- PA - el grado de protección, que se expresa mediante los signos "+", "++" y "+++".
Si permanecer en el sol está asociado con el baño, es deseable elegir un medio con un efecto repelente al agua. Cuando la piel es seca y flácida es mejor usar un protector solar hidratante con extractos de hierbas y vitaminas.
Vale la pena considerar que cualquier protector solar es efectivo solo las primeras dos horas después de la aplicación. Por lo tanto, la capa de crema debe renovarse cada dos horas, y al bañarse y sudar es aún más común.
¿Qué protector solar es mejor?
Puede elegir el mejor protector solar, teniendo en cuenta las características de la piel y el tiempo pasado al sol. En cuanto a las marcas de productos, las siguientes empresas han demostrado ser fabricantes de filtros solares efectivos y de calidad:
- Clinique (EE. UU.);
- Mirra (Rusia);
- Avene (Francia);
- Vichy (Francia);
- Oriflame (Suecia);
- Línea limpia (Rusia);
- Nivea (Alemania);
- Tierra Santa (Israel);
- L'Oreal (Francia);
- SkinTech (España) y otros.