La cuestión de si los tratamientos de agua embarazada están disponibles, preocupa a las mujeres embarazadas. Alguien escuchó que no se puede bañar, alguien sabe sobre el daño de una ducha caliente o contrastante. Sin embargo, al mismo tiempo, todo el mundo sabe lo útil que es para los aeróbicos acuáticos preñados. Además, hoy en día incluso hay una manera de dar a luz en el agua o gastar en el baño el primer período de trabajo de parto. Cómo bañarse durante el embarazo, ¿es posible nadar en el mar o en el río, y qué debe recordar la futura madre cuando toma los procedimientos de agua?
Baño durante el embarazo
El baño es un excelente remedio relajante, en invierno te permite calentar y es la prevención de los resfriados, en el verano te da la oportunidad de disfrutar de la frescura. Sin embargo, tomar un baño durante el embarazo tiene una serie de características que deben recordarse para no dañar la salud de la madre y el futuro bebé.
La temperatura del agua en el baño debería ser cómoda: 36-38 grados. Un baño caliente, especialmente en las primeras etapas, puede provocar un aborto espontáneo o provocar el desarrollo de malformaciones congénitas, el agua fría provoca tensión muscular y también tiene un efecto negativo. No puede permanecer en el baño durante el embarazo por mucho tiempo, la duración del procedimiento se limita mejor a 15-20 minutos.
El baño durante el embarazo puede ser relajante y tonificante. Por lo tanto, el baño con manzanilla al embarazo calma los nervios e influye positivamente en la condición de la piel, elimina las inflamaciones. El baño con sal durante el embarazo, cuando se trata de sal marina con suplementos naturales, tiene un efecto de aromaterapia y puede vigorizar y calmar. El mismo efecto es ejercido por baños de coníferas durante el embarazo.
Los baños de radón o trementina durante el embarazo deben tomarse con mucho cuidado y, preferiblemente, bajo la supervisión de un médico con experiencia en un centro médico especial. Solo en este caso, puede estar seguro de que no tendrán un impacto negativo. Pero el baño con mostaza durante el embarazo está estrictamente contraindicado, ya que puede causar un aborto espontáneo.
Ducha durante el embarazo
La ducha higiénica durante el embarazo se puede tomar 1-2 veces al día. Durante el procedimiento, puede utilizar geles de ducha, sin embargo, es mejor sin olores fuertes, ya que el sentido del olfato de la madre durante el período de espera del bebé se agudiza. No use matorrales o un batidor rígido para evitar exponer su piel a un efecto irritante local. Ducha de contraste prohibida sin ambigüedades, incluso si antes del embarazo usted se empeñaba regularmente en el endurecimiento.
¿Puedo bañarme embarazada?
Bañarse durante el embarazo en el mar, el lago o el río, los doctores no lo prohíben, así como participar en aeróbicos acuáticos en la piscina. El tapón mucoso, que se forma al comienzo del embarazo, protege de manera confiable al útero de la penetración del agua y, por lo tanto, de las infecciones y los agentes patógenos. En reservorios abiertos, la natación está prohibida solo cuando existe la amenaza de aborto involuntario, ya que la natación involucra
Sobre la pregunta de si las mujeres embarazadas pueden acostarse en el baño o nadar en el mar, puede responder afirmativamente. Por otra parte, el baño durante el embarazo puede tener un efecto positivo en la condición de la madre, calmar los nervios y aliviar el dolor en la espalda o las piernas. Sin embargo, recuerde siempre algunas reglas simples y cuídese a usted mismo y a su futuro bebé.