Pocas mujeres saben si es posible girar un aro (hula-hoop) durante la menstruación, y en la lucha por la esbeltez no se toman un descanso durante los días críticos, mientras continúan los estudios.
No se ha llevado a cabo ninguna investigación científica en esta área, pero siempre se debe escuchar la voz de la razón y los argumentos lógicos de los médicos que saben que no es deseable cambiar el aro con los mensuales, y esta es una explicación lógica.
¿Por qué es imposible girar el aro durante la menstruación?
Bueno, en primer lugar, ya en el período premenstrual, el cuerpo experimenta un poco de estrés y durante los meses se debilita por completo. Probablemente hayas notado más de una vez que en días críticos es mucho más fácil contraer un resfriado. Esta es una de las pruebas de que este es un período difícil en la vida de cada mujer, cuando cualquier carga adicional es completamente inútil.
En segundo lugar, hula-hoop con mensualmente masajes muy activos de la pared abdominal anterior, lo que aumenta su suministro de sangre. Esto puede conducir a un aumento del sangrado menstrual. Para algunos, esto no será un problema si el sangrado menstrual no es fuerte , pero para la mayoría de las mujeres esto será un problema innecesario y una mala salud.
Si realmente desea girar el aro con una periodicidad mensual, solo son posibles las sesiones de cinco minutos a corto plazo.
Puede comenzar las clases nuevamente en el día 4to-5to de la menstruación para aquellas mujeres que tienen suficiente sangrado intensivo y tienen síndrome de dolor. A los mismos representantes de la feria de sexo, que son más afortunados y no sienten ninguna molestia durante los días críticos, puede sufrir un par de días sin un aro y luego volver a la normalidad.
En cualquier caso, independientemente de lo que los médicos recomienden o aconsejen a las novias, se debe proceder desde el propio estado de salud y fisiología, para no provocar el sangrado más severo, porque cada organismo femenino es individual.