A pesar del nombre evocador, síndrome de piernas inquietas, la enfermedad es bastante grave. Enfrentado con él muchos, pero nadie va a dirigirse a especialistas. El problema principal es que los pacientes cancelan los síntomas del Síndrome de Piernas Inquietas en tormentas magnéticas, días difíciles, fatiga, zapatos incómodos, sin siquiera tratar de llegar al corazón del problema. Debido a esto, la enfermedad gradualmente se convierte en una etapa compleja, comienza a producir más molestias y es más difícil de tratar.
Causas de piernas inquietas
El síndrome de Ekbom, o también llamado síndrome de piernas inquietas, es una enfermedad neurológica. Se distingue por un aumento en la actividad motriz de las extremidades inferiores en el estado de reposo. En pocas palabras, las piernas del paciente no pueden mantener la calma y necesitan movimientos constantes.
Para decir exactamente qué causa las piernas inquietas, los expertos están perdidos. Lo más probable es que los movimientos de las extremidades causen ciertos procesos bioquímicos que ocurren en el cerebro. Este fenómeno se puede observar en ausencia de hierro, dopamina, una sustancia responsable de la actividad motora, o con un exceso de urea en la sangre.
La actividad excesiva de las piernas ocurre en hombres y mujeres, pero aún el sexo justo del síndrome Ekbom sufre más a menudo. Según las estadísticas, una cuarta parte de los pacientes con síndrome de piernas inquietas fueron heredados. La zona de riesgo también incluye a mujeres embarazadas, personas con sobrepeso , pacientes que han sufrido lesiones en la médula espinal.
Síntomas del síndrome de piernas inquietas
El síntoma principal es la incomodidad en las piernas, por la cual una persona no puede dormir normalmente durante la noche. El paciente siente hormigueo, ardor y dolor agudo. Algunos pacientes comienzan a contraer los músculos por la noche en sus pies. Los síntomas de la enfermedad aparecen en solo unos minutos después del cese del movimiento y la aceptación de una posición cómoda.
Los síntomas más fuertes de piernas inquietas aparecen por la noche. En la mañana el cuerpo se calma un poco, y en el día desaparecen por completo todas las manifestaciones de la enfermedad. Solo en etapas posteriores del paciente puede tener la necesidad de mover sus piernas constantemente, incluso durante el día.
Las sensaciones desagradables desaparecen durante el movimiento. La mejor medicina para el síndrome de Ekbom es caminar. A algunos pacientes les ayuda un cambio de posición, pero en muchos casos los pacientes aún tienen que moverse: caminar, practicar en el simulador, estirarse, doblarse, agacharse. Debido a esto, la mayoría de los pacientes con síndrome de piernas inquietas desarrollan insomnio.
El síndrome de pierna inquieta idiopática también se caracteriza por movimientos periódicos de las piernas en un sueño. Arreglados, los expertos determinan la gravedad de la enfermedad:
- en un grado fácil, el paciente no compromete más de 5-20 movimientos por hora;
- a un promedio de 20-60 movimientos;
- con severo - 60 o más movimientos.
Tratando piernas inquietas
En primer lugar, es necesario determinar la causa de la "ansiedad" de las piernas. Dependiendo de esto, se elige el método de tratamiento más apropiado. Por lo tanto, con la deficiencia de hierro ayudará a la terapia con medicamentos, y con el síndrome hereditario de piernas inquietas se recomienda luchar con masajes y
Hay otras maneras de tratar el síndrome de Ekbom:
- Las sensaciones desagradables se pueden superar y quedarse dormido en una posición inusual.
- Calma los pies inquietos con una ducha de contraste, dirigida a las pantorrillas y los terneros.
- No será superfluo cambiar la dieta. En el síndrome de piernas inquietas, no debe comer en exceso por la noche, use alimentos y bebidas con cafeína.
- En algunos casos, puede recurrir al uso de hipnóticos .