Uno de los síntomas más dolorosos y agotadores de las enfermedades del tracto respiratorio superior es la tos nocturna. Dura varios minutos y se repite hasta 4 veces en 8-10 horas. En este caso, durante el día, la tos puede estar prácticamente ausente o rara vez ocurre.
¿Por qué la tos empeora por la noche?
Este problema ocurre debido al hecho de que en la posición horizontal del cuerpo, el líquido separado por los pulmones no circula. Hay un estancamiento del esputo, que provoca el proceso de limpieza de los pulmones y los bronquios en forma de tos.
Además, la causa del síntoma puede ser la emisión de contenido ácido del estómago en el esófago (reflujo). Irrita las membranas mucosas y el tracto respiratorio.
Tos seca torturada por la noche
Los factores más comunes que provocan la afección en cuestión son:
- asma bronquial ;
- infecciones virales o bacterianas del tracto respiratorio superior;
- aire muy seco y frío en el dormitorio, habitación polvorienta;
- reacciones alérgicas, especialmente si la almohada está hecha de ingredientes naturales (plumas, plumones), en los que se reproducen los ácaros microscópicos;
- fumar.
Tos asfixiante en la noche
La combinación del síndrome descrito con dificultad para respirar indica la progresión de las enfermedades cardiovasculares, como regla, insuficiencia.
Características adicionales:
- dolor compresivo en el esternón;
- entumecimiento de los dedos de la mano izquierda;
- espasmo de la laringe.
La dificultad para respirar y una fuerte tos también pueden indicar el riesgo de un ataque cardíaco .
Cómo detener un ataque de tos por la noche?
En primer lugar, debe eliminar la causa del síntoma y tratar la enfermedad subyacente.
Además, se pueden tomar las siguientes medidas:
- Adquiera un humidificador de aire.
- Reemplace la ropa de cama para que consistan en rellenos sintéticos.
- Deshazte de los malos hábitos.
- Si la tos causa una alergia, debes tomar antihistamínicos
medicamentos y abstenerse de contacto con el estímulo. - En infecciones respiratorias agudas, se requieren agentes antivirales o antibacterianos, está indicado el uso de soluciones antisépticas locales para el enjuague, vapor o inhalación en seco.
Recomendaciones generales para facilitar el estado:
- Antes de irse a la cama, tome un vaso de leche tibia con 1 cucharadita de miel de alforfón.
- En lugar de té, use infusiones de hierbas o decocciones con manzanilla, madre y madrastra, regaliz, hierba de San Juan, hojas de frambuesa.
- Haga gárgaras con una solución de bicarbonato de sodio y sal marina.