Uno de los indicadores más importantes de la salud es el pulso: la norma por edad le permite detectar un desequilibrio en el trabajo del cuerpo a tiempo. La frecuencia cardíaca es muy importante. Se tiene en cuenta en el diagnóstico de diversas enfermedades, incluidas las patologías cardíacas.
Cómo medir el pulso?
Este indicador se usa para caracterizar las fluctuaciones en la reducción del músculo cardíaco. La sangre pasa a través de los vasos y golpea sus paredes. Estos temblores se llaman "pulsos". La frecuencia cardíaca, la norma en adultos, se caracteriza por dichos indicadores:
- sincronismo: determina si la pulsación es la misma en las partes simétricas del cuerpo;
- regularidad: indica la uniformidad de las contracciones;
- voltaje: muestra si se siente resistencia al presionar un vaso sanguíneo.
Hay pulsos venosos, arteriales y capilares: la norma varía considerablemente según la edad. La frecuencia de los impactos se puede medir en varios lugares del cuerpo:
- en la arteria cubital;
- en las sienes;
- en las muñecas;
- en las axilas;
- en la ingle;
- debajo de las rodillas;
- en la arteria temporal arriba de las cejas;
- en los pies;
- en las comisuras de la boca;
- en el cuello
El pulso se puede medir de dos maneras:
- Hardware : implica el uso de dispositivos inteligentes. La medición se realiza con relojes especiales, pulseras, oxímetros de pulso y tonómetros electrónicos. Los dispositivos cuentan automáticamente los datos, lo procesan y muestran los resultados en el dial.
- Palpatory es un método clásico. Aunque es posible contar la frecuencia de pulsaciones en diferentes partes del cuerpo, este índice a menudo está determinado por la arteria ubicada en la muñeca. Para obtener resultados confiables, debe medir correctamente el pulso.
El método de palpación incluye tales acciones:
- Toma un reloj o un cronómetro. Este dispositivo es necesario para medir con precisión un cierto período de tiempo.
- Antes de calcular el pulso, necesita sentarse y calmarse.
- La muñeca izquierda debe abrocharse con un cepillo de la mano derecha o solo con los dedos para unirla a la arteria.
- Es necesario registrar el tiempo (30 o 60 segundos) y calcular el número de latidos durante este intervalo de tiempo.
- Verifique los resultados con la frecuencia del pulso por edad: la tabla ayuda a evaluar el estado real.
- Si es necesario, repita la medición en la segunda mano.
Sin embargo, hay una serie de factores que afectan los resultados. No brindan la oportunidad de identificar datos precisos. Estos factores incluyen:
- fumar y consumir bebidas alcohólicas;
- fuerte hambre;
- sexo;
- masaje;
- exposición prolongada a la luz solar o las heladas;
- baños relajantes;
- uso de alimentos o bebidas calientes;
- exposición prolongada al fuego;
- menstruación
¿Cuál debería ser el pulso?
La frecuencia de los latidos del corazón incluso en una persona sana puede variar mucho. Este indicador está influenciado por muchos factores, por ejemplo, la presencia de cargas mentales y físicas. Después de sufrir un estrés severo, la frecuencia del pulso aumenta a 140 descargas por minuto. El ejercicio físico, por ejemplo, los deportes, contribuye al hecho de que la frecuencia cardíaca alcanza 90-100 golpes en 60 segundos.
El pulso normal de una persona es 60-90 tirones por minuto. El ritmo del corazón puede cambiar en diferentes momentos del día:
- Por la mañana y por la noche, es 50-70 latidos por minuto;
- día y más cerca de la noche alcanza un máximo de 90 oscilaciones por la misma unidad de tiempo.
Tasa de frecuencia cardíaca en mujeres por edad
A lo largo de la vida, los representantes del sexo justo cambian el valor del pulso. Cada década vivida agrega 5-10 latidos por minuto a los indicadores, que se consideran el estándar. La frecuencia del pulso para las mujeres (una unidad de tiempo - 60 segundos) en diferentes etapas de la vida es:
- 20-30 años - 60-70 golpes;
- a 40 años - 75 pulsaciones;
- en la edad de 50 años - 80 fluctuaciones;
- a 60 años - 85 golpes;
- 70 y más años - 90 oscilaciones.
Alto pulso - Causas
Un ritmo cardíaco acelerado en medicina se llama taquicardia. Un pulso alto es provocado por varios factores. Estos incluyen enfermedades serias:
- angina de pecho ;
- hipertiroidismo;
- asma;
- tuberculosis;
- crisis hipertensiva;
- el síndrome de Itenko-Cushing ;
- feocromocitoma;
- patologías infecciosas que causan un aumento en la temperatura corporal.
Pulsar el pulso puede tomar ciertos medicamentos:
- antidepresivos (Saroten, Elivel);
- diuréticos (Diakarba, Lasix);
- glucósidos cardíacos (digoxina);
- fármacos antiarrítmicos (lidocaína, dinexan).
Un resultado similar es proporcionado por el uso de drogas vasoconstrictoras (Tizin, Naftizin). Además, la frecuencia del pulso de tales medios aumenta:
- afrodisíacos;
- alucinógenos;
- drogas.
Los siguientes factores pueden acelerar los latidos del corazón:
- fuerte nerviosismo;
- estrés excesivo;
- sobrecalentamiento;
- escasez de vitaminas;
- bebiendo té y café.
Alto pulso a alta presión
La taquicardia con hipertensión es muy peligrosa. Este estado hace que muchos sistemas funcionen en el modo mejorado. El pulso rápido puede dar testimonio de que se observan las siguientes patologías en el cuerpo:
- mal funcionamiento en el trabajo del sistema respiratorio;
- enfermedad de la tiroides;
- enfermedades oncológicas;
- anemia;
- enfermedades de los vasos coronarios y el sistema cardíaco.
Alto pulso a baja presión
Taquicardia en tándem no menos peligrosa para la salud con hipotensión. El aumento de pulso es provocado por tales factores:
- distonía vascular vegetativa;
- abuso de bebidas alcohólicas;
- aterosclerosis;
- embarazo;
- diabetes mellitus;
- beriberi;
- derrota de la contractilidad del miocardio.
Alto pulso a presión normal
Existen los siguientes tipos de taquicardia:
- patológico: este estado ocurre en el contexto de fallas en el trabajo de órganos y sistemas individuales;
- Fisiológico: se observa con un aumento del estrés.
La frecuencia cardíaca máxima a menudo ocurre por los siguientes motivos:
- patologías infecciosas, provocando una fuerte intoxicación del cuerpo;
- insuficiencia pulmonar, asma y otras enfermedades del sistema respiratorio;
- patologías endocrinas;
- anemia
Alto pulso: ¿qué hacer?
Con un aumento brusco de la frecuencia cardíaca, debe tratar de calmarse tanto como sea posible. Para hacer esto, puede beber un vaso de agua y acostarse. Después de 10-15 minutos, es necesario medir nuevamente el pulso: la norma a edades permitirá una evaluación objetiva de la situación y determinará si se ha corregido. Si la frecuencia cardíaca ha vuelto a la normalidad, puede continuar con sus actividades diarias.
Cuando no puede llevar el pulso a través de la edad al estado adecuado, se pueden usar los siguientes agentes calmantes:
- Magnesio B6;
- Corvalol ;
- Validol;
- tintura de agripalma;
- Valocordin.
Además, para alcanzar la frecuencia cardíaca, puede tomar las siguientes medidas:
- Abra la ventana para que entre aire fresco a la habitación.
- Presione ligeramente en los globos oculares.
- Un poco de tos (esto contribuirá a la fibrilación auricular).
- Puede lavarse la cara o enfrentarla en agua fría.
No puedes ser frívolo con la taquicardia. Si el pulso varía mucho, la norma a edades y el valor real, debe ir al médico sin demora. El especialista asignará un diagnóstico para identificar las causas que provocan tal condición. Él sabe mejor cómo reducir el ritmo cardíaco, por lo que prescribirá el curso óptimo de la terapia.
Es importante seguir las instrucciones del médico exactamente. Si el tratamiento intempestivo comienza o no se somete a un curso terapéutico completo, pueden surgir serios problemas:
- golpe;
- asma cardíaca;
- un fuerte shock arrítmico.
Frecuencia cardíaca baja: razones
La reducción de la frecuencia cardíaca se llama bradicardia. Un pulso bajo es causado por causas que pueden atribuirse a uno de tres grupos:
- condiciones patológicas cardíacas;
- factores fisiológicos;
- provocadores patológicos no cardíacos.
Por razones fisiológicas incluye lo siguiente:
- superenfriamiento;
- herencia;
- entrenamiento corporal (en atletas, el músculo cardíaco relajado en un estado relajado).
Patologías cardíacas que causan bradicardia:
- hipertrofia y cardiomiopatía;
- ataque al corazón;
- alteración de la conducción de impulsos nerviosos en el músculo cardíaco.
Las causas que se atribuyen a patologías no cardiacas que provocan una bradicardia son las siguientes:
- envenenamiento del cuerpo con plomo o nicotina;
- hipotiroidismo;
- dietas rígidas;
- desequilibrio de potasio y calcio;
- enfermedades infecciosas;
- tomar ciertos medicamentos (bloqueadores beta, antagonistas del calcio).
Pulso bajo a alta presión
La bradicardia en pacientes hipertensos se observa con mayor frecuencia con un cambio brusco en la temperatura del ambiente. El ritmo cardíaco disminuye rápidamente cuando sale de la habitación cálida de la calle con escarcha y viceversa. Además, una fuerte caída en el pulso es causada por las siguientes razones:
- falla hormonal ;
- endocarditis ;
- bloqueo del músculo cardíaco;
- enfermedades endocrinas
Pulso bajo a baja presión
Tal tándem es muy peligroso. Puede causar mareos, desmayos e incluso la muerte. La frecuencia cardíaca baja con hipotensión puede ser causada por las siguientes razones:
- agotamiento del cuerpo;
- hipotermia severa;
- trauma en el cuello o la región torácica;
- una reacción alérgica;
- pérdida severa de sangre;
- envenenamiento agudo.
Pulso bajo a presión normal
Esta condición indica la disfunción de ciertos órganos y sistemas. Con mayor frecuencia, el pulso en un adulto se reduce por las siguientes razones:
- durante mucho tiempo permaneció en agua fría o en un medio con baja temperatura del aire;
- una persona experimenta inanición de oxígeno;
- el cuerpo está severamente agotado debido a la falta de sueño o al esfuerzo físico excesivo.
Frecuencia cardíaca baja: ¿qué hacer?
La situación no puede ser descuidada. Si el pulso se reduce (los datos reales y la norma no coinciden en las edades), se necesita atención médica. Correctamente para hacer frente a este problema a través de sus esfuerzos no funcionará. Es necesario consultar a un cardiólogo. Él designará una encuesta completa para identificar los factores que provocan el problema. Luego, teniendo en cuenta los resultados obtenidos, y cuál es la tasa de frecuencia cardíaca en las mujeres, el médico prescribirá el tratamiento apropiado. Dicha terapia puede incluir la administración de Ascoffen, Coguitum, Alupent y Cordarone.
Aumentar el pulso en las mujeres ayudará a las siguientes manipulaciones:
- La recepción de medios tónicos - preparaciones a base de hierba de limón, eleuterococo, radiola rosea. Sin embargo, junto con el pulso, estos medicamentos aumentan la presión arterial.
- Presencia en la dieta de los dulces. Especialmente bueno con esta tarea es hacer frente al chocolate negro.
- Bebiendo café o té
- Ejercicios físicos moderados.
- Baños calientes con la adición de aceites aromáticos tónicos.
- La mostaza se comprime en la zona occipital.
- La presencia de comida picante en la dieta. Mejora el flujo sanguíneo del chile.