Casi todo el mundo conoce el propósito de la tintura de valerianum y por qué generalmente se compra en farmacias. Esta droga actúa como un sedante, y a menudo es utilizada por diferentes categorías de personas. La valeriana es un agente calmante simple y confiable que se comporta bien con el estrés. Aunque no debemos olvidar que actúa de manera diferente para cada persona.
Cómo tomar píldoras de valeriana?
Para tomar valeriana, no necesitamos ir al bosque por esta hierba. Hoy puedes comprar píldoras especiales en la farmacia, cuyo extracto de hierbas se conserva invariablemente. Por lo tanto, en este caso, no exagere con la dosis. Se puede llamar a la aplicación correcta, como seguir las reglas para recibir instrucciones. Hoy en día, la industria farmacéutica es bastante amplia, por lo que no será difícil elegir la variante más adecuada para su organismo. La valeriana en tabletas no solo es amarilla, sino también marrón. De hecho, estas especies no son diferentes, excepto que la compañía del fabricante y la concentración del extracto de hierbas de la valeriana. Por lo tanto, la valeriana marrón en tabletas tiene las mismas propiedades que el amarillo.
Valeriana en tabletas - aplicación
Cada tableta de valeriana contiene un complejo de sustancias biológicamente activas que pueden influir positivamente en el cuerpo. Una tableta contiene extracto de aceite esencial, glucósidos, alcaloides, valepotriatos, resinas, ácidos orgánicos, polisacáridos y muchos otros aditivos. En principio, en base a estos componentes, la valeriana en tabletas no tiene contraindicaciones, excepto la intolerancia individual a algunos de los componentes enumerados. Entonces, antes de consumir las píldoras, lo mejor es consultar a su médico, especialmente si el medicamento se receta como una dosis regular. Con el uso constante de la valeriana es capaz de regular el trabajo del sistema nervioso, suprimiendo así el sistema nervioso central del estrés y diversos trastornos intolerables. La valeriana puede mejorar el sueño, una persona puede controlar sus acciones emocionales.
También afecta beneficiosamente el trabajo del intestino y la producción de jugo gástrico. Con un solo uso de tabletas de valeriana, se logra un resultado calmante. Para lograr un efecto terapéutico persistente, la valeriana es tomada por el curso, en particular antes de acostarse.
Extracto de valeriana en tabletas - dosificación
Si tomar las tabletas es solo para calmarse, entonces una píldora será suficiente por la noche para mejorar el sueño y el funcionamiento seguro del sistema nervioso. Si el efecto terapéutico para un curso particular de tratamiento se hereda, la administración se prescribe a ciertas horas del día y en ciertas cantidades. En particular, la dosificación se administra individualmente, en función de las características naturales de la persona.
La mayoría de las veces la valeriana se administra cuando:
- estrés nervioso constante;
- insomnio;
- ataques permanentes de neurosis para su alivio;
- enfermedades cardíacas severas y algunos órganos digestivos.
Extracto de valeriana en tabletas - sobredosis
No piense que una hierba tan inofensiva como la valeriana no es capaz de golpear nuestro cuerpo. Persona adulta por día puede tomar no más de 100 miligramos, si el embalaje de tabletas de 50 gramos, respectivamente - dos tabletas al día. Si el empaque es de 100 gramos, solo una tableta por día será suficiente para lograr el efecto deseado del tratamiento. En el caso de una sobredosis, pueden ocurrir reacciones inversas del medicamento. Por ejemplo, en lugar de calmar el sistema nervioso, lo despertarás por el contrario, con lo que dañarás el cuerpo.