Por una serie de razones, los hombres y las mujeres se ven obligados a estar en un estado de descanso sexual. La abstinencia sexual es transferida por las personas en cada caso individualmente, y el grado de depresión o irritación por la incapacidad para satisfacer el hambre sexual depende del temperamento y el psicotipo de una persona.
¿Qué significa la abstinencia?
La abstinencia sexual es en el lenguaje médico científico de la abstinencia o privación sexual, caracterizada por el descanso forzado en la vida sexual . Las razones para la abstinencia pueden ser diferentes:
- estado de salud;
- ausencia de un compañero para las relaciones sexuales;
- prácticas espirituales;
- cena de celibato (celibato);
- próximas competencias entre atletas;
- asexualidad;
- razones personales individuales.
Tipos de abstinencia:
- Abstinencia parcial : la imposibilidad de una relación sexual real se compensa con la masturbación o las contaminaciones nocturnas en los hombres (eyaculación espontánea).
- Abstinencia total : la actividad sexual en todas las manifestaciones está completamente ausente.
¿Por qué la abstinencia?
La justificación de la abstinencia se basa en las razones que causaron esta condición. Un breve descanso en la vida sexual ayuda a sacudir los sentimientos de los socios y mejora su atractivo mutuo. La abstinencia prolongada es necesaria para restaurar la fuerza durante y después de enfermedades graves, cuando toda la energía se dirige a restablecer el equilibrio en el cuerpo y el derroche de energía durante las relaciones sexuales puede agravar la condición de una persona. La abstinencia sexual total consciente o el celibato es austeridad , que es una condición importante en la práctica de la espiritualidad en algunas religiones.
Abstinencia en las mujeres
Para las mujeres, la intimidad sexual armoniosa con una pareja es la clave para una relación estable y feliz. En las cercanías, una mujer florece y crea un fondo de energía positiva a su alrededor. La abstinencia de sexo para las mujeres es más común debido a sus características fisiológicas: período menstrual, embarazo. Los representantes de la feria de sexo con un alto nivel de temperamento sexual (colérico, sanguíneo) son difíciles de soportar períodos de abstinencia, en contraste con las mujeres flemáticas y melancólicas.
El uso de la abstinencia en las mujeres
La prolongada abstinencia sexual en mujeres con un bajo nivel de temperamento sexual no tiene ningún impacto negativo e incluso estabiliza la actividad del sistema nervioso. Durante la menstruación, una interrupción sexual evita la entrada de bacterias patógenas en la cavidad uterina, que es vulnerable en estos días. Es importante recordar que la abstinencia sexual a corto plazo por una serie de razones no es una excusa para la desesperación, sino una oportunidad para enfocarse en aspectos positivos:
- Renovación de los sentidos En la próxima intimidad, hay una agravación de la percepción de las relaciones, todo sucede en una "nueva" ola, con un espectro más intenso de sentimientos.
- La sublimación es el proceso de transformar la energía no utilizada sexual en creación o creación. Creación de obras de arte, nuevos proyectos, el flujo de ideas.
- La abstinencia, como una necesidad durante el embarazo, en los trimestres I y III con la amenaza de aborto involuntario. La maternidad es un componente importante de la felicidad familiar de una mujer y los beneficios de la abstinencia son obvios.
La abstinencia en las mujeres - consecuencias
La abstinencia sexual en niñas y mujeres jóvenes no conduce a ningún problema grave, pero cuando una mujer ha tenido una vida sexual activa durante un tiempo suficiente, la abstinencia sexual sin una buena razón puede causar diferentes cantidades de problemas y dolencias "prescritas" en el cuerpo por niveles físicos y mentales. Las consecuencias de la abstinencia pueden ser las siguientes:
- desequilibrio hormonal total;
- obesidad;
- fenómenos estancados en la pelvis pequeña que contribuyen a la formación de venas varicosas;
- crecimiento de tumores (mioma, fibromioma, mastopatía);
- Enfermedades de la glándula tiroides;
- disminución en el número de células inmunitarias;
- síndrome premenstrual pronunciado;
- alta labilidad emocional;
- cambio de carácter para peor: rigidez, criticidad, insensibilidad;
- frialdad sexual;
- discordia en las relaciones entre socios debido a la falta de proximidad.
Abstinencia en los hombres
Con los hombres cada vez más difíciles, por su naturaleza, los más fuertes piensan más sobre el sexo, y la fisiología se siente inmediatamente emocionada. La mayoría de los hombres, durante el día, pueden emocionarse varias veces. La abstinencia masculina es más difícil que para las mujeres. La abstinencia sexual forzada es muy difícil de tolerar por los representantes hipersexuales. En ausencia de una pareja, los hombres tienden a recurrir a la masturbación con más frecuencia que las mujeres.
El uso de la abstinencia para los hombres
Es útil o no la privación sexual para los hombres; no hay una opinión inequívoca. Una ligera falta de sexo no causa daño significativo, pero tiene sus ventajas. El uso de la abstinencia es evidente en los siguientes casos:
- Enfermedades cardiovasculares: en la vejez, las relaciones sexuales frecuentes conllevan una carga significativa para el corazón, no es infrecuente que se produzca un desenlace fatal durante una relación sexual entre un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.
- El riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual: un placer momentáneo está plagado de consecuencias que representan una amenaza para la salud y la vida. Sexo sin obligaciones en las fiestas, más de una vez forzado a arrepentirse de los hombres.
- Cuidado con los recursos de tu cuerpo. Estudios recientes de biólogos extranjeros han disipado fundamentalmente el concepto erróneo de que la abstinencia es peligrosa. Estudiando la composición del esperma, los científicos llegaron a la conclusión de que para el organismo es una sustancia necesaria que contiene lecitina, fósforo, calcio y proteínas. Con frecuentes contactos sexuales, el cuerpo pierde estos recursos vitales, como resultado, el sistema nervioso central sufre y se agota. Créanlo o no, cada hombre decide por sí mismo.
- Mejora de la espermatogénesis y la composición de esperma. Unos pocos días de abstinencia antes de la concepción planificada contribuyen a un aumento en la actividad de los espermatozoides, aumentando las posibilidades de fertilización. También hay una opinión opuesta.
La abstinencia a largo plazo de los hombres - consecuencias
La abstinencia dañina para los hombres no es una respuesta inequívoca, todos individualmente, pero si consideramos los indicadores promedio que dibujan el retrato de un hombre activo en la flor de la vida y la potencia, y esta es la gran mayoría de los hombres jóvenes, la abstinencia forzada arroja pronósticos decepcionantes de salud. Las posibles consecuencias de la abstinencia sexual:
- disminución persistente en el deseo sexual, como tal después de una larga abstinencia;
- eyaculación precoz;
- desarrollo de neurosis y complejo de inferioridad;
- miedo a nuevos conocidos;
- nerviosismo y agresión;
- supresión de la secreción prostática;
- venas varicosas del escroto;
- tumores (adenoma de próstata, cáncer testicular);
- impotencia
Abstinencia en el deporte
La privación sexual en el deporte se remonta a la antigüedad, cuando los comandantes militares notaron que los soldados que no estaban en una relación se mostraron mejor en las competiciones y en el campo de batalla. Entonces, hubo una opinión firme de que el atleta antes del entrenamiento debería concentrarse en el resultado tanto como fuera posible. Se sabe que el boxeador Mohammed Ali observó la abstinencia durante un mes y medio antes de las peleas.
La abstinencia en el culturismo juega un papel importante, aunque hay opiniones contradictorias en este sentido. La abstinencia y el crecimiento de los músculos se relacionan entre sí por el hecho de que, con una actividad sexual excesiva, el nivel de testosterona, que afecta el aumento de la masa muscular, cae catastróficamente, a cambio se produce la prolactina, la hormona femenina. Los atletas experimentados saben que el sexo solo es útil después del entrenamiento o la competencia, pero no antes.
¿Cómo aprender a abstenerse?
Si una persona, por cualquier motivo, toma una decisión sobre un respiro sexual temporal (ayuno, prácticas espirituales, separarse de un ser querido durante un viaje de negocios), ¿cómo puede sobrevivir menos dolorosamente este período y aprender a reducir la intensidad de las pasiones? Es importante recordar que la abstinencia moderada de la actividad sexual a veces es beneficiosa para el cuerpo.
¿Qué puede ayudar a los practicantes de la abstinencia?
- enfocándose en el crecimiento espiritual y la superación personal;
- desarrollarse en este período de creatividad y creatividad;
- practicar varias técnicas de meditación (contemplación, meditación dinámica en Osho);
- participar en un deporte activo.
Mitos sobre la abstinencia
La abstinencia sexual está envuelta en varias especulaciones y estereotipos. Existen los siguientes mitos sobre la abstinencia:
- La falta de sexo puede causar la esquizofrenia, forma una predilección por la pedofilia y la zoofilia. Esto no es cierto, ya que la base de estas manifestaciones a menudo son anormalidades congénitas endógenas.
- La abstinencia prolongada en hombres y mujeres puede causar menopausia prematura. Sí, existe el clímax masculino. Se cree que este mito fue creado por las compañías farmacéuticas para la mejor venta de condones.
- Transformación de la energía sexual en creativo mientras se abstiene. Parte de esto es cierto, si una persona es intrínsecamente creativa y está obsesionada con las ideas, el período de menor abstinencia para él pasa sin dolor, para todos los demás, una pausa sexual causa al menos incomodidad.